Что ногти расскажут о здоровье человека

Легкие под угрозой? О каких болезнях могут рассказать ногти

Аккуратные ухоженные руки со свежим маникюром — это именно то, о чем так долго мечтали многие женщины в эпоху карантина. Но прежде чем вы отправитесь на процедуру, где вам нанесут лак, внимательно изучите свои ноги, ведь они могут очень многое рассказать о состоянии всего организма. Как правильно считать эту информацию, объясняет терапевт Наталья Зубарева.

Перестаралась в спортзале

Начнем с того, как должны выглядеть здоровые ногти. Во-первых, они нежно-розового оттенка, ровные, гладкие и блестящие, у кутикулы хорошо видна белесая лунка. Во-вторых, растут такие ногти хорошо, увеличиваясь за неделю примерно на 1 мм — это довольно заметно. В идеале ногтевые лунки занимают примерно 1/3 пластины. Если же они меньше или больше — это плохой показатель. В первом варианте, вероятно, у вас недостаток витамина В12 и железа, а также есть нарушения кровообращения. Во втором, скорей всего, увеличенные лунки — это следствие чрезмерных физических нагрузок на работе или в спортзале либо показатель сбоев в работе сердца и сосудов, возможной гипотонии.

Цвет нездоровья

Теперь давайте поговорим о цвете ногтей. У некоторых они не нежно-розовые, а желтые. Возможно, всему виной обычный некачественный лак. В такой ситуации будет достаточно просто отказаться от него и устроить ногтям небольшой «отдых» от всевозможных покрытий.

Но если это не помогает, есть вероятность, что речь в данном случае идет о патологии печени и желчного пузыря. И в такой ситуации, конечно, лучше обратиться к врачу.

Коварный враг

Думаю, никому не надо объяснять, как выглядит грибок ногтей, но некоторые моменты все же надо прояснить. Грибковая инфекция может испортить ногти очень сильно! Сначала они начинают ломаться и крошиться со свободного края, и если не обращаться к врачу или заниматься самолечением (а грибок — штука коварная, и без специалиста с ним не справиться), то инфекция может поразить практически весь ноготь и даже его матрикс, т. е. корень. Это может впоследствии привести к нарушению роста ногтя.

Хрупкие, как хрусталь

Хочу сразу всех предостеречь от бездумного употребления витаминов в попытке справиться с ломкостью ногтей. Конечно, причиной этого вполне может быть дефицит тех или иных веществ (особенно витаминов А, Е, С, железа и цинка), но для начала лучше исключить более серьезные патологии. Например, эндокринные нарушения, которые также часто сопровождаются проблемами с ногтями.

Белые от стресса

Ярким признаком нездоровья могут быть белые пятна, точки или полоски на ногтях. По-научному это называется лейконихия, которую могут вызвать самые разные факторы: травма, дефициты, в том числе вызванные привычкой неправильно питаться, крайняя степень стресса и даже сердечная недостаточность.

Маникюр не спасет

Ваше внимание к собственному здоровью обязательно должны привлечь и точечные углубления на ногте, будто ногтевая пластина истыкана иглой: это может быть показатель псориаза, экземы или артрита.

Не менее серьезного отношения достойны и разнообразные бороздки на ногтях, продольные и поперечные. Это не просто эстетический дефект, который сложно скрыть маникюром, а сигнал повреждения матрицы ногтевой пластины.

Поперечные бороздки — иначе говоря, линии Бо — могут сказать о таких проблемах, как дефицит питательных веществ в организме, токсические повреждения, вызванные приемом некоторых препаратов (кстати, как результат химиотерапии они тоже могут появиться). Иногда линии Бо могут сопровождать сердечно-сосудистые заболевания на фоне грибковых и иных инфекций.

Продольные бороздки на ногтях в небольшом количестве также говорят о дефиците витаминов группы В и микроэлементов (цинка, железа, магния). А если их много, стоит проверить, все ли в порядке с сердечно-сосудистой системой и ЖКТ. Кстати, есть и еще одна, более безобидная причина — некачественный маникюр и неумелый мастер, который, грубо отодвигая кутикулу, повредил корень ногтя.

Почти как ложка

Еще один ногтевой дефект, призывающий тщательно заняться своим здоровьем, — так называемые ложковидные ногти, или же койлонихия. В этом случае ногтевая пластина как бы проседает вниз, а края вывернуты наружу, и ноготь тем самым напоминает ложку. В нем даже может «застрять» капля воды — проведите такой тест и узнаете, нет ли койлонихии у вас. Причин у этой патологии много: гормональные сбои, недостаток железа в организме, травмы, воздействие агрессивных химикатов, резкая смена температур и даже генетика.

Пальцы Гиппократа

И, наконец, пальцы Гиппократа, они же барабанные палочки. Патология, в результате которой ногти становятся толстыми и выпуклыми, как стекло на старинных часах. Ни в коем случае не оставляйте без внимания такой симптом. Он всегда сопровождает тяжелые сбои в работе важнейших органов и систем. Патологии легких, сердечно-сосудистой системы, ЖКТ — чем раньше вы начнете лечение, тем лучше. Будьте внимательны к сигналам организма и берегите себя!

Читайте также:  Инвазивный рак молочной железы (карцинома неспецифического типа g2) что такое, степени злокачественн

Здоровье ногтей. Состояние ногтей как индикатор заболеваний человека

Если глаза называют зеркалом души, то ногти – это зеркало нашего здоровья. Существует огромное количество как традиционных, так и нетрадиционных методов и способов диагностики состояния человеческого здоровья. Среди таких методов и диагностика по состоянию наших ногтей. К примеру, врачеватели Китая этим методом пользуются уже много веков подряд. Но при этом современная медицина на сегодняшний день не признает способ определения здоровья по состоянию ногтей, как самостоятельный и использует его в виде дополнительного метода подтверждать либо распознавать какие-либо патологии.

О чем говорит состояние ногтей

Ногти на руках у людей обновляются полностью примерно за шесть месяцев. Следовательно, они могут рассказать о состоянии здоровья человека именно за этот период. По отдельным признакам состояния ногтей можно сказать о генетических предрасположенностях к каким-либо болезням и о хронических заболеваниях. К примеру, если ногти начинают отрастать медленнее обычного, это может быть одним из признаков заболеваний эндокринной системы, а у молодых женщин признаком беременности.

Здоровье и состояние ногтей и наследственность

Опытные диагносты, взглянув на ногти человека, могут рассказать даже о его родителях. К примеру, дети хронических алкоголиков имеют особую форму ногтей – вогнутую. Люди, страдающие хроническим диабетом, также имеют отличительную форму ногтя, и точно такая же форма ногтей передастся по наследству их детям (ноготь удлиненный). Но не стоит беспокоиться о том, что вместе с формой ногтя передастся и само заболевание. Но это может быть знаком того, что человек предрасположен к тому либо другому заболеванию и необходимо принимать профилактические методы, для предупреждения возникновения болезни.

Изменение формы и цвета ногтей во время болезни

Как правило, о хронических заболеваниях и проблемах со здоровьем ногтец говорит изменение структуры ногтей, их формы и рельефа. На начальных же этапах заболевания меняется, как правило, только цвет ногтей. К примеру, при пороках сердца, хронических болезнях легких и желудочно-кишечного тракта, ногти принимают форму барабанных палочек, это безболезненное, как правило, проявляющееся и на ногах и на руках утолщение на концевых фалангах пальцев мягких тканей, но при этом костная ткань не изменяется.

Форма ногтей может рассказать и о наличии у человека очень серьезных заболеваний.

Состояние ногтей, а точнее их форма, к примеру, выпуклая, может свидетельствовать о том, что человек болеет туберкулезом легких. При гепатитах ногти становятся блестящими и тонкими. Предвестниками начала онкологических заболеваний становятся высокие трубковидные ногти. При бронхиальной астме, ногти становятся искривленными и плоскими. Если развивается какая-либо патология почек, то на безымянных пальцах ногти принимают форму полукруга. При наличии проблем связанных с позвоночником, ногти становятся треугольными.

Но как говорилось выше, не только форма ногтей может рассказать о состоянии здоровья их владельца, цвет ногтей также является таким индикатором. Всем известно, что розовые ногти – это признак хорошего здоровья, а вот голубовато-фиолетовый цвет ногтей говорит о том, что человек серьезно страдает легочными заболеваниями или имеет проблемы с сердечно сосудистой системой. Если ногти человека темно-красного цвета – это является признаком нарушений кровообращения, а при лилового цвета ногтях люди испытывают общую слабость. Ногти желтоватого цвета говорят о наличии проблем с печенью или желчным пузырем. При длительной лихорадке ногти становятся темно-коричневыми. Желтовато-зеленоватые ногти являются признаком врожденных пороков, тяжелой сердечной недостаточности или гнойных процессах в организме. Ногти молочно-белого цвета – признак цирроза печени, а бледные свидетельствуют об анемии.

О чем говорит поверхность ногтей

О состоянии здоровья человека может рассказать не только форма и цвет ногтей, их поверхность также является не маловажным фактором. На поверхности ногтевой пластины могут появиться белые пятна, что говорит о серьезных нарушениях нервной системы, а если пятна желтого цвета, значит, нарушена работа головного мозга. При появлении на ногтях вертикальных линий необходимо обратить внимание на то, как усваивается потребляемая вами пища. Если бороздки на ногтях горизонтальные, это говорит о том, что человек не так давно перенес какое-либо тяжелое заболевание. Также по состоянию поверхности ногтя можно судить – есть или нет грибковые заболевания.

Если ногти не здоровы, слоятся или шелушатся, это свидетельствует о том, что человек злоупотребляет соками и продуктами, содержащими искусственные красители, а также принимает большое количество всевозможных медикаментозных средств.

Ломкие ногти могут сигнализировать о недостатке в организме минералов и витаминов, а расщепленные указывают на проблемы с репродуктивной системой. При псориазе в ногтях накапливается большое количество кератина, поэтому они значительно утолщаются и на их поверхности появляются крошечные точечные ямки. Если человек заразится красным плоским лишаем, ногти могут полностью атрофироваться и полностью исчезнуть. Женщинам следует помнить, что шикарный маникюр отлично держится и смотрится, если у них здоровые ногти.

Диагностика по ногтям

Опытные медики для определения состояния организма могут использовать даже раннюю диагностику по ногтям на пальцах рук, ведь вогнутые, выпуклые или слишком плоские ногтевые пластины нельзя считать здоровыми. Такие отклонения указывают на определенные проблемы, причем иногда требующие серьезного лечения. Медицина подтверждает, что состояние ногтевых пластин напрямую зависит от здоровья человека. По ним проводят диагностику грибка, проблемы с легкими, анемию и прочие патологии. Существует несколько критериев, как определить болезнь по ногтям на руках.

Читайте также:  Кальций-пирофосфатный артрит - Нарушения со стороны скелетно-мышечной и соединительной ткани - Справ

Диагноз по ногтям на пальцах рук

Внешний вид ногтевых пластин еще древние люди связывали с состоянием определенного внутреннего органа. Сегодня это доказано медициной, поэтому часто используется для диагностики организма. Изучаются несколько характеристик: цвет, структура, форма, лунка и пятнышки на ногтевой пластине. Отклонения по каждому из указанных критериев говорят о ряде конкретных патологий.

Как выглядит ногтевая пластина здорового человека

Нормальной считается ногтевая пластина без каких-либо трещинок, бугорков, бороздок, пятнышек. Она обладает ровным розовым цветом, гладкой поверхностью, небольшим блеском. Сама пластина слегка прозрачная, а кончики – белые или оттенка слоновой кости. Ноготь здорового человека умеренно гибкий, твердый, плотный. У его основания располагается лунула, имеющая форму полумесяца. Ее цвет колеблется от белого до бледно-розового оттенка. Форма ногтевой пластины может быть разной, так как она зависит от наследственных факторов.

Структура ногтевой пластинки

При диагностике поверхность здоровой пластины не имеет ямок, вмятинок или бугристостей, ровная, равномерно окрашена. Она состоит из десятков слоев полупрозрачных гладких ороговевших клеток, которые располагаются вплотную друг к другу. Благодаря пористой структуре она впитывает все вещества, попадающие на ее поверхность. Это и помогает лечить грибковые заболевания посредством местных препаратов. При диагностике на пластине можно увидеть несколько ее частей:

  • эпонихий – это живая кожа у основания;
  • гипонихий, или подногтевая пластинка – состоит из шиповатых и базальных клеток;
  • свободный передний край – выступает за край пальца;
  • лунула, или лунка – белый участок у основания в форме полумесяца.
  • Новые льготы пенсионерам в 2019 году — перечень федеральных и региональных
  • Щипцы для прикорневого объема
  • Как ухаживать за хомяком

За какие органы отвечают ногти на руках

Одна из самых «говорящих» частей тела – это ногтевые пластинки. Каждая из них отражает состояние определенного органа. На этом принципе основывается диагностика по ногтям. Органы, за которые отвечает каждый палец:

  • легкие, бронхи, мозг – большой палец;
  • зубы, рот – указательный палец;
  • сердце, сосуды – средний;
  • нервы, почки – безымянный палец;
  • кишечник, женские репродуктивные органы – мизинец.

Как определить заболевание по ногтям рук

Чтобы определить здоровье по ногтям рук, необходимо внимательно рассмотреть пластины. Зная их нормальное состояние, можно заметить некие отклонения. На наличие проблем в организме при ногтевой диагностике указывают изменения следующих характеристик:

  • цвета пластины;
  • формы или рельефа ногтевой поверхности;
  • состояния лунулы;
  • структуры ногтевой пластинки.

Цвет ногтей и болезни

Здоровая ногтевая пластинка имеет розовый цвет. Если она вдруг стала менять свой оттенок, то это явный признак неполадок в организме. Болезни по ногтям на руках в этом случае выявляются по следующим признакам диагностики:

  1. Двухцветная пластинка. Верхняя ее часть намного темнее нижней, что сигнализирует о заболевании почек и почечной недостаточности.
  2. Темная полоса, делящая ноготь пополам. Говорит о развитии злокачественной опухоли кожи человека – меланомы.
  3. Коричневый оттенок. Является сигналом сахарного диабета, заболеваний эндокринной системы, почечной недостаточности, болезни Аддисона.
  4. Лейконихия – появление на пластинке мелких белых пятен. Развивается на фоне недостатка кальция, железа и цинка. Также организму не хватает витаминов С, Е и А. когда пятна разрастаются и приобретают форму полосок, это говорит о дефиците белка, нарушении кровообращения, почечной недостаточности, проблемах с толстой кишкой.
  5. Синева. Указывает человеку на патологии дыхательной системы, в том числе инфекционные заболевания легких. Если синий цвет появился у основания пластины, то диагнозом может быть сахарный диабет.
  6. Полностью белая ногтевая пластина. Появляется у больных циррозом печени или заболеваниях желудочно-кишечного тракта.
  7. Желтая окраска ногтей. Такой оттенок они приобретают в случае заболевания печени и плохого пищеварения, патологий лимфатической системы или легких.
  8. Краснота ногтей. Возникает при повышении количества красных кровяных телец – эритроцитов.
  9. Мутный желтоватый цвет. Говорит о грибковом поражении, если на фоне изменения оттенка наблюдается утолщение пластины и отделение его от ложа.

Форма и рельеф ногтевой пластины

Помимо изменения цвета при некоторых заболеваниях могут наблюдаться деформации пластинки. Диагностика по ногтям рук позволяет определить следующие связанные с ними недуги, описанные в таблице:

На какие патологии указывают

Выпуклый ноготь, похожий на часовое стекло

Является признаком хронического заболевания печени или сердечной слабости. Наблюдается и при болезнях крови, заболеваниях щитовидной железы, врожденном туберкулезе легких, гепатите, колите, нарушении всасывания в кишечнике. В редких случаях может указывать на начало онкологического заболевания.

Вогнутый ноготь, похожий на ложку

Является признаком недостатка железа в организме.

Плоская, расщепленная на конце ногтевая пластина

Указывает на глистную инвазию.

Является характерным признаком заболеваний позвоночника.

Свидетельствует о патологиях селезенки.

Короткий плоский ноготь с возвышением

Указывает на органические заболевания сердца.

Появляются на фоне развития ревматизма или воспалении зубов и пазух носа.

Поперечные ломкие желобки

Сигнализируют о патологиях печени и желудочно-кишечного тракта, симптомах заболеваний селезенки. Нередко поперечные желобки появляются при нехватке в организме цинка.

Развиваются на фоне недостатка белка.

Маленькие ямочки по всей пластине

Говорят о начале воспаления в суставах, сопровождают псориаз.

Лунка ногтя

В диагностике по ногтям учитывают и состояние лунулы. Отсутствие ее хоть на одном пальце и бледное ногтевое ложе являются признаком снижения гемоглобина и эритроцитов. Это такие заболевания, как анемия и малокровие. Если лунка утончилась или совсем исчезла на определенном пальце, то это тоже указывает на проблемы в организме:

  1. На большом пальце. Лунка здесь отражает состояние черепа и мозга. Если она исчезла, то у человека серьезные проблемы с головой.
  2. На указательном пальце. На нем лунка исчезает при заболеваниях печени, легких, толстого кишечника и гинекологических проблемах.
  3. На среднем. Исчезновение лунки здесь говорит о заболеваниях кровеносной системы, проблемах с сосудами и давлением.
  4. На безымянном. Лунка на этом пальце отражает состояние лимфатической системы и обмена веществ.
  5. На мизинце. Здесь лунула отражает проблемы с тонким кишечником и нарушения сердечного ритма и другие сердечные заболевания.
Читайте также:  Как мерить базальную температуру для определения овуляции; Зачатие

Бороздки и полосы

Выявленный диагностикой поперечные бороздки часто являются признаком неправильного ухода за руками. Кроме того, они могут появляться из-за перенесенного стресса, инфекционного или другого заболевания. Недостаток цинка в организме и неправильное питание тоже проявляется бороздками на ногтевых пластинах. Продольные линии появляются не так часто. Их причиной могут быть:

  • острое недоедание;
  • тяжелая артериальная болезнь;
  • артрит;
  • плоский лишай;
  • избыточное употребление углеводов;
  • заболевания кишечника;
  • недостаток железа.

Диагностика заболеваний по ногтям рук при появлении рисунка

О проблемах в организме говорит не только изменение цвета, но и появление различных рисунков в виде пятен, линий, кровоподтеков и пр. В нормальном состоянии такого не должно наблюдаться. Здоровая ногтевая пластина имеет равномерный розовый цвет. Появление на ней каких-либо рисунков указывает на следующие заболевания:

  1. Белые пятнышки. Говорят о низком гемоглобине, сниженном иммунитете, симптомах невроза, недостатке витаминов.
  2. Пятна черного цвета. Появляются на фоне эндокардита.
  3. Пары горизонтальных полосок. Наблюдаются при недостатке в питании белка. Он в большом количестве выводится из организма при заболеваниях почек.
  4. Деление поперек на 2 половины разных цветов – молочного и нормального. Указывает на патологию почек в запущенной стадии.
  5. Линия, появившаяся не от механического воздействия. Появляется в случае лихорадки и высокой температуры. Указывает на уже перенесенные заболевания.
  6. Коричневое или бежевое пятно. Является предупреждением о развитии онкологического заболевания.
  7. Коричневое или желтое пятно у края ногтевой пластины свидетельствует о псориазе.
  8. Крошащиеся бороздки или белые хлопьевидные пятна. Выступают признаком грибковых заболеваний.
  9. Кровоподтеки. Наблюдаются при механическом ударе ногтевой пластины. Причина – разрыв под ней кровеносных сосудов и кровоизлияние в мягкие ткани.
  • 5 выплат пенсионерам, которые нужно успеть оформить до нового года
  • Безработным увеличат размер пособия и сроки его получения
  • Топ-5 клиник для омоложения в Москве

Проблемы с ногтями на руках и питание

Основной причиной проблем с ногтями является неправильно питание. По конкретным изменениям пластины можно легко провести диагностику недостатка некоторых микроэлементов или выявить несбалансированный рацион. Вследствие этого ногтевые пластинки становятся хрупкими, часто ломаются. Восстановить их красивый здоровый вид можно лишь после выявления причины ухудшения. В этом поможет диагностика по ногтям рук с признаками, которые указывают на недостаток микроэлементов или несбалансированность питания.

Нехватка витаминов и микроэлементов

Здоровые ногти растут без заусенец, кода вокруг них не имеет трещин. При нехватке витаминов определенной группы появляются некоторые отклонения от нормы:

  • растрескивание вдоль и поперек пластины, ногтевые пластинки гнутся и слоятся – при нехватке витамина С;
  • глубокие заусеницы – при дефиците витаминов А или Е;
  • онемение пальцев – при нехватке витаминов группы В;
  • белые пятна – при низком уровне цинка;
  • медленный рост – при недостатке кальция;
  • ломкость ногтей – при дефиците магния.

Несбалансированность рациона

Избыток или недостаток определенной пищи в рационе человека тоже сказывается на состоянии ногтей. В этом случае могут наблюдаться следующие изменения:

  • белые пятнышки на пластине – избыток сахара в крови;
  • горизонтальные вмятины – резкое изменение рациона;
  • вогнутые пластинки – признак анемии (недостатка железа);
  • вертикальные бороздки – плохое усвоение питательных веществ;
  • любые изменения формы и цвета – недостаточное количество белка.

Диагностика по ногтям пальцев ног

Подобно диагностике по ногтям на руках проводится изучение состояния здоровья и по ногам. В этом случае учитываются следующие признаки:

  • отсутствие лунулы – снижение количества эритроцитов в крови, анемия;
  • двухцветный ноготь (у основания светлый, у края – темный) – почечная недостаточность;
  • изменение окраски и темная продольная полоска – рак кожи (меланома);
  • желтый цвет на фоне расслаивания и отделения от ногтевого ложа – запущенная стадия грибкового заболевания.

Ухудшение внешнего вида ногтей

Внезапное ухудшение внешнего вида ногтей может проявляться по-разному. Чаще происходит замедление их роста. Кроме того, они становятся слишком ломкими и хрупкими. Нередко явление расслаивания и расщепления пластинки. Все это говорит о проблемах в организме. Если вовремя принять меры, то можно восстановить состояние ногтевых пластинок, вернув им здоровый вид с ровной гладкой структурой, матовым розовым цветом, бледно-розовой лунулой.

Почему происходит

Если ногтевые пластинки становятся ломкими и хрупкими, медленно растут, то главной причиной этого состояния является нарушение обмена веществ. Такие изменения могут быть следствием:

  • недостатка железа, витаминов группы В, А;
  • ухудшения работы щитовидной железы или почек;
  • плохого кровоснабжения.

Когда ноготь расслаивается или расщепляется, то причиной выступает энергетическое истощение пищеварительной системы. Такое наблюдается и при плохом кровообращении. Другие причины расслаивания:

  • сбой в работе нервной системы;
  • проблемы с половыми органами;
  • регулярное нанесение лака, удаление покрытия жидкостью, содержащей ацетон;
  • сухость воздуха, разрыв между температурой улицы и дома;
  • обрезание кусачками или ножницами;
  • пользование бытовыми чистящими средствами без перчаток.

На что обратить внимание

Первое, на что советует обратить внимание диагностика по ногтям рук – это рацион питания. При недостатке витаминов стоит включить в свое меню побольше свежих фруктов, овощей. Делая уборку дома или моя посуду, обязательно нужно надевать перчатки, а после контакта с агрессивными средствами протирать ноготь яблочным уксусом. Рукам необходимо давать отдыхать от лака хотя бы раз в 2 недели. Для подпиливания лучше не брать металлическую пластинку, ведь она сильно повреждает ногтевую пластину.

Ногти и болезни организма с фото

Видео

Ссылка на основную публикацию
Что клеит Cosmofen инструкция, как пользоваться правильно Ca-12 и Plus, состав
Клей космофен: инструкция по применению Клей Cosmofen CA 12 является однокомпонентным быстроклеящим материалом, который активно применяется в промышленной сфере, а...
Что делать с узелком на щитовидке Здоровая жизнь Здоровье АиФ Украина
Как лечить щитовидную железу, чтобы рассосались узлы В последние несколько десятков лет наблюдается постоянное увеличение количества людей с патологиями щитовидной...
Что делать, если болит горло советы, которые точно помогут — Лайфхакер
Боли в горле при глотании Большинству из нас знаком распространенный симптом боли в горле при глотании. Чаще всего такие симптомы...
Что купить от кашля при остром и хроническом состоянии выбор препаратов
Эффективные сиропы от сухого кашля для взрослых и детей Сухой кашель появляется на ранних стадиях болезней дыхательных путей. Он не...
Adblock detector