Сиплый голос у ребенка лечение, опасность симптома

3 способа быстро восстановить сорванный голос

Проверь свои вокальные способности на пробном уроке по скайпу >>>

Мы все хотя бы раз в жизни срывали голос. Ощущения не самые приятные, и бывает, что по два месяца голос не восстанавливается, или восстанавливается только частично. Но, оказывается, существуют действенные методики, помогающие восстановить сорванные голосовые связки за более короткие сроки. И даже не просто восстановить, а сделать его еще ярче и свежее, чем прежде!

Наконец, я нашла самые быстрые и эффективные способы

Сорвать голос можно по разным причинам, начиная от пения с больным горлом и заканчивая банальным срывом голоса от перенапряжения. Я очень долго искала информацию о том, как же быстрее вернуть голос. Я пробовала на себе десятки методов по восстановлению голоса. И, наконец, нашла самые быстрые и эффективные способы, которые помогли мне и многим моим ученикам вернуть пропавший голос.

Итак, записывайте:

Для начала нужно «поймать» момент, понять, что голос пропадает, то есть почувствовать и запомнить, что вы начинаете хрипнуть.

Например, если вы громко говорили на протяжении долгого времени или пели, то потом можно почувствовать дискомфорт в горле и боль при произнесении звука. Вы чувствуете, что приходится сильнее напрягаться, чтоб говорить или петь на первоначальной громкости. Это сигнал, который дают ваши «уставшие» голосовые связки, о том, что они больше не могут работать.

Как и в спорте, любые мышцы подвержены перенапряжению, а голосовые связки — это такие же мышцы, они могут уставать от ненормированной нагрузки и переутомляться. «Поэтому, пожалуйста, будьте внимательны и прислушивайтесь к себе,- это значительно уменьшит количество срывов вашего голоса».

Если вы все-таки уже сорвали голос и охрипли, то ниже описаны способы для восстановления голоса, причем они будут изложены сверху вниз по мере эффективности. То есть наверху — самые эффективные.

1. «Золотое правило»: молчите!

Пока голос сорван, постарайтесь первые два дня молчать или говорить шепотом, очень тихо для того, чтобы дать голосовым связкам отдохнуть и восстановиться. Это золотое правило, и оно самое главное при срыве голоса!

2. «Скорая помощь»: кальций

Можно делать уколы с кальцием — 1 укол в день. Если нет возможности делать укол, то можно купить кальций в виде таблеток – OSTEOCARE, например.

Достаточно принимать по 1 таблетке в день. Это препарат от остеопороза, и в нем большая концентрация кальция. Он помогает мышцам восстановиться. Уже через три дня голос будет восстановлен. Но не стоит сразу давать нагрузки. Нужно дать голосу немного окрепнуть.

3. Пары эфирных масел.

Отличный способ восстановить голос — это ингаляция парами эфирных масел (если нет аллергии). Масла поднимают иммунитет, питают и снимают воспаление голосовых связок. Ингалятор Махольда — с его помощью вы можете дышать теплыми парами масел. Они не обжигают. Инструкция следующая: в ингалятор нужно налить половину чайной ложки воды и добавить несколько капель эфирных масел. Вот пропорции:

Масло Аниса — 2 капли

Масло лимона — 2 капли

Масло Эвкалипта (сосны или любой хвои) — 2 капли

И положите ингалятор в стакан с очень горячей водой. Тогда пары масел начнут испаряться.

Эти пропорции подходят для людей от 10-ти лет, детям до 10-ти лет нужно добавить одну каплю.

Ингаляцию желательно делать 3-4 раза в день по 5- 8 мин.

Внимание!

Это нормально, если в начале процедуры вы начинаете кашлять и вообще не можете говорить, так начинает отходить воспаление, слизь. И еще после процедуры помолчите хотя бы 20 минут — голос заметно улучшится.

Кстати, можно применять сразу все три способа, или как минимум два первых!

Помните!

Даже если ваш голос восстановился за два-три дня, не спешите использовать его на максимуме ваших возможностей, дайте немного окрепнуть голосовым связкам.

Пробный урок по скайпу
  • Протестируем ваш голос и слух
  • Определим цели и составим ваш личный план обучения!
  • Покажем упражнения и подберём нужный курс

Записаться

Пройдите стартовый курс
  • Раскроете силу, яркость и тембр своего голоса
  • Уберете зажимы, которые мешают петь и общаться
  • Избавитесь от страха выступать на публике и полюбите свой голос
Читайте также:  Эволюшн клиника на тверской

Читайте также

Курсы вокала Пять бесплатных уроков!

Курс игры на гитаре Закажи уроки прямо сейчас!

Подпишитесь Вконтакте Будьте всегда в курсе

Следите на Instagram И делитесь с друзьями

Смотрите на YouTube Видео о вокале и гитаре

Онлайн-школа вокала «Петь легко»

«Петь Легко» — первая онлайн школа вокала в России. Мы ломаем стереотипы в обучении вокалу и доказываем — научиться петь может каждый, независимо от таланта и способностей. Наша цель — дать любому человеку возможность научиться петь красиво, без напряжения и получать удовольствие от своего голоса!

Что делать, если пропал голос

Большинство людей в течение жизни хотя бы раз сталкивались с потерей голоса. Это может случиться из-за множества причин, мы рассмотрим наиболее часто встречающиеся и расскажем, как вернуть голос после срыва связок.

Для того, чтобы восстановить голос, нужно сначала определить причину его исчезновения. Будьте осторожны, ведь хриплый голос может указывать на наличие конкретных заболеваний.

Что делать, если пропал голос

Выясните причину

  • Прежде всего, старайтесь вспомнить, не перенапрягали ли вы голосовые связки, поскольку это является довольно распространенной проблемой. Это может случиться у учителей, певцов, комментаторов и тех людей, которым приходится постоянно много говорить, повышая голос. Также он мог исчезнуть из-за громких возгласов, например после безумного концерта или футбольного матча.
  • Часто проблемы с голосом могут возникнуть из-за длительного пребывания на холодном воздухе, особенно, если человеку приходилось петь или говорить в таких условиях. Ведь низкие температуры влияют на гортань и голосовой аппарат.
  • К той же проблеме может привести чрезмерная сухость воздуха, которая часто наблюдается в помещениях, где постоянно используется кондиционер или обогреватели.
  • Достаточно часто теряется голос людей, переживших сильный стресс. Часто это неудобство затрагивает людей, которые боятся выступать на публике. В некоторых случаях страх может вызвать болезнь.
  • Лидером в списке причин является ларингит и фарингит. Такие заболевания нужно обязательно лечить, ведь они обладают способностью переходить в хроническую форму и вылечить их будет значительно сложнее.
  • Как восстановить голос, если он исчез

    Если голос пропал из-за перенапряжения связок – это не страшно и пройдет через несколько дней. Первое, что нужно сделать – перестать их напрягать. Не рекомендуется слишком сильно разговаривать, особенно шепотом, ведь это только ухудшит ситуацию. Также для горла будет полезно теплое молоко со сливочным маслом и небольшим количеством меда.

    Если пропал голос: что делать

    • Увлажняйте помещение, ведь голосовые связки и так пересушены, поэтому духота не пойдет им на пользу.
    • Старайтесь молчать и не рвать голосовые связки снова.
    • Избегайте курения, кофеина, алкоголя и задымленных помещений.
    • Пейте много теплой жидкости, забудьте о холодных и горячих напитках. Можно пить чай, молоко с медом или бульон.
    • Не употребляйте слишком острую, холодную или горячую пищу.


    Что делать, если пропал голос

    Что делать, если голос пропал из-за ларингита или фарингита

    Если вы уверены, что нигде не могли сорвать голос, вам необходимо обратиться к отоларингологу. Ни в коем случае нельзя игнорировать хриплый голос, особенно если он сопровождается другими тревожными знаками. Для диагностики большое значение имеют сопутствующие симптомы, поэтому обращайте внимание на боль или сухость в горле, температуру тела и ваше самочувствие. Как правило, ознакомление с основными симптомами и обследование у врача достаточно для постановки диагноза и назначения лечения.

    Полноценно восстановить голос, потерянный во время ларингита, можно только благодаря медикаментозному лечению.

    Затрудненное дыхание;
    Боль в горле;
    Отек;
    Увеличенные лимфоузлы;
    Покраснение гортани;
    Сухой кашель;
    ​ Повышенная температура тела;

    Больше новостей, касающихся лечения, медицины, питания, здорового образа жизни и многое другое – читайте в разделе Здоровье.

    Если пропал голос, как срочно восстановить его

    Потеря голоса (афония) – одна из непростых ситуаций, которая может оказаться настоящей проблемой. Особенно в том случае, если профессиональная деятельность человека связана с общением. Это певцы, актеры, учителя и другие специальности. Как быстро восстановить пропавший голос?

    Причины потери голоса

    Выделяют 4 основных причины, которые приводят к потере голоса. Это:

    1. Инфекционные патологии – чаще всего афония развивается из-за ларингита (заболевание вызывает отек голосовых связок).
    2. Перенапряжение голосовых связок – проблема типичная, например, для преподавательского состава. Причиной резкой потери голоса становится продолжительный разговор на повышенных тонах или крик. Встречается также у людей со слабыми голосовыми связками.
    3. Нервный стресс. Сильное стрессовое состояние всегда негативно сказывается на здоровье человека. И потеря голоса не исключение.
    4. Новообразования в полости гортани, заболевания сердца и сосудов, нарушения в работе щитовидной железы.

    Если пропал голос, нужно помнить следующие правила:

    • Надо стараться говорить как можно меньше. Исключается даже шепот, поскольку он вызывает сильное напряжение воспаленных связок.
    • Необходимо пить много жидкости. Это помогает увлажнять воспаленные слизистые. Напитки должны быть теплыми, но не горячими.
    • Горло держать в тепле, исключая его переохлаждение. Можно его укутывать теплым шарфом.
    • В период заболевания запрещено курить, принимать алкоголь, пить кофеиносодержащие напитки. Необходимо исключить кислые на вкус продукты.

    Лечение

    Как восстановить севший голос в домашних условиях? Существует несколько направлений.

    Народные способы

    Если говорить о том, как быстро восстановить севший голос, то можно попробовать один из народных способов.

    Неплохие результаты обеспечивает прием лечебных напитков:

    • Соедините одинаковые объемы мёда и морковного сока (по 1 ст.л) и залейте смесь подогретым молоком (200 мл).
    • Лечить осипший голос можно при помощи подогретого пива, но не стоит этим злоупотреблять, обычного стакана будет достаточно.
    • Измельчите через мясорубку/блендер корень хрена (2 см), залейте кипящей водой (200 мл) и дайте настояться. Отцедите, положите в напиток немного сахара и пейте по 1 ст. л. на протяжении дня.
    • Необходимо измельчить листок алоэ в блендере до состояния кашицы и соедините с таким же объемом мёда. Смесь надо рассасывать как конфетку до 6 раз в сутки.
    • Возвратить пропавший голос поможет инжир. Для этого разомните плод и залейте его бокалом теплого молока. Дайте ему немного постоять. Принимать напиток до 3 раз в день.
    • В подогретом молоке (200 мл) размешать ложку мёда, сливочного масла и пить перед сном.
    • Возьмите равные пропорции сока лимона, мёда, коньяка и 1 взбитое яйцо. Компоненты смешивают и подогревают на водяной бане. Принимать по ½ стакана 4 раза в сутки.
    • 15 г измельченного корня бедренца залить крепким алкоголем (50 мл) и настоять в течение 3 недель. Пить по 15 капель трижды в день. Длительность лечения – 2 недели.
    • Отожмите из капусты при помощи соковыжималки сок. Перед использованием его нужно обязательно разбавить водой в пропорции 1:1. Пить 4 раза в день на протяжении недели.

    Если пропал голос, то можно приготовить гоголь-моголь. Он поможет избавиться от охриплости, болей и поможет вернуть голос в короткие сроки.

    1. Взбейте 2 яичных желтка с сахарным песком либо мёдом (2 ст.л).
    2. Залейте смесь теплым молоком (1/2 стакана молока). В напиток разрешается добавлять сок апельсина, коньяк, ром, но в случае пропавшего голоса от добавления алкоголя лучше воздержаться.
    3. Белки с сахаром взбиваются отдельно и также добавляются в напиток.

    Восстановить охрипший голос поможет молоко с мёдом и анисом.

    • Подогрейте молоко (200 мл) и размешайте в нем 1 ч. л. мёда и ½ ложечки сливочного масла. Для усиления лечебного эффекта можно добавить немного соды. Пить напиток трижды в сутки. Длительность терапии – 5 дней.
    • В 250 мл молока размешайте 1 ст. л. семян аниса. Вскипятите, остудите и отфильтруйте. Положите в него 1 ст. л. меда и принимайте по 2 ложки каждые 2 часа в течение всего дня. Этот рецепт помогает вернуть пропавший голос быстро.

    Хороший терапевтический результат дает медуница. В составе растения содержится большой процент сапонинов и танинов, способствующих смягчению и увлажнению воспаленных слизистых гортани. Кроме того, медуница обладает противомикробными и противовоспалительными свойствами.

    • Сухую траву медуницы (15 г) положите в термос и залейте ее 500 мл кипящей воды. Оставить на полтора часа. Отфильтровать и пить по ½ стакана трижды в день перед едой, за 30 минут. Длительность курса – 10 дней.

    Осипший голос можно вернуть при помощи семян татарника. Они способствуют снятию патологического отека с голосовых связок, восстанавливают поврежденные ткани, уничтожают патогенные бактерии и т. д.

    • 1 ст.л семян заварить 500 мл кипятка и настоять в термосе 2 – 3 часа. Пить по 200 мл до 6 раз в день. Длительность терапии – 10 дней.
    • После каждого приема лечебного напитка нужно прополоскать горло оливковым маслом. Оно усиливает эффект от напитка, дополнительно смягчая слизистые горла и гортани.

    Лечебная гимнастика

    Как вернуть голос при помощи упражнений? Комплекс в каждом конкретном случае подбирается индивидуально, но разработаны и общие методики.

    Перед началом занятий нужно провести массаж гортани. Двумя пальцами аккуратно массируют шею, двигаясь круговыми движениями сверху вниз. Процедура улучшает местное кровообращение.

    Сам комплекс включает следующие упражнения:

    • Голова запрокинута назад. Необходимо имитировать звуки полоскания горла насколько хватает дыхания.
    • Воспроизводите звук «М», одновременно постукивая по крыльям носа подушечками пальцев.
    • Произносите вслух слог «БЫ», слегка постукивая по поверхности верхней губы.
    • Сделайте глубокий вдох. На выдохе постукивайте по груди и пропевайте любые гласные звуки.
    • Сядьте как собака на задних лапах. Максимально сильно высуньте язык и пытайтесь произносить вслух звук «К».

    Медикаментозная помощь

    Если пропал голос при простуде, то без помощи лекарственных средств обойтись не получится. Можно порекомендовать следующие препараты:

    • «Фарингосепт». Лекарство с антибактериальным эффектом.
    • «Септолете». Медикамент с комбинированными свойствами. Обладает сразу несколькими качествами – противомикробными, обезболивающими, смягчающими и противокашлевыми.
    • «Декатилен». Используется в качестве обезболивающего, бактерицидного и противогрибкового средства.
    • «Гомеовокс». Гомеопатическое лекарство с комплексным действием. Назначается к приему при воспалении горла, в частности, хрипоте голоса, отечности связок и т. д.

    Более эффективными при лечении афонии становятся спреи, обеспечивающие качественное распыление лекарственных компонентов.

    • «Гексорал». Антисептическое средство с обезболивающими, противомикробными, увлажняющими и обволакивающими свойствами.
    • «Ингалипт». Противовоспалительное лекарство с обеззараживающими качествами.
    • «Хлорофиллипт». Натуральный по составу препарат с антибактериальным эффектом.
    • «Каметон». Комбинированное средство с противовоспалительными и антисептическими качествами.

    Полоскания горла

    Если сел голос, а восстановить его нужно срочно, то можно попробовать полоскания.

    • Нужный результат дают отвары или настои календулы и шалфея.
    • Пользу принесут солевые санации горла. Самый простой рецепт – на 200 мл теплой воды берется ½ ч. л. соли и несколько капель йода. Заменить процедуру можно обработкой слизистой раствором люголя.
    • Ромашка отлично справляется с воспалительным процессом, снимает отечность голосовых связок. На 1 л кипятка берется 1 ст. л. ромашкового цвета. После настаивания напиток необходимо отфильтровать и использовать для полоскания.
    • Запеките лук в духовом шкафу и протрите сквозь сито. Затем его необходимо развести теплой водой до консистенции раствора и использовать его для санации каждый час.
    • Вылечить воспаленные голосовые связки помогут семена аниса. Из них необходимо приготовить отвар. Применять его для полосканий нужно каждый час. Если человек сорвал голос, то эта процедура поможет восстановить его очень быстро, буквально за 2 – 3 процедуры.
    • Смиксуйте равные части ромашки, календулы и эвкалипта в равных объемах. Затем 1 ст. л. состава залить 200 мл кипятка и оставить для настаивания на 30 мин. Проводить полоскания каждые 2 часа.

    Компрессы

    Чтобы восстановить голос и подлечить воспаленные связки, разрешается делать компрессы на горло. В выбранном составе необходимо намочить любую мягкую ткань (она должна обладать хорошими впитывающими свойствами). Излишки нужно отжать, чтобы жидкость не текла. Затем ее накладывают на поверхность горла, закрывают пленкой и утепляют шарфом или платком.

    • Водочный. Алкоголь необходимо разводить водой 1:1.
    • Масляный. Перед использованием продукт необходимо подогревать до комфортной температуры.
    • Медовый. На поверхность капустного листа нужно нанести мёд. Обернуть его вокруг горла и утеплить вязаным шарфом или пуховым платком.

    Ингаляции

    Как восстановить пропавший голос? Для лечения афонии можно использовать ингаляции на основе эфирных масел и лекарственных трав:

    • В отвар зверобоя и душицы нужно добавить две – три капли эфира персикового масла. Состав отлично увлажняет слизистые горла, оказывая смягчающий эффект.
    • Отварной картофель в мундире. Горячий пар хорошо помогает при воспалении голосовых связок, обусловленных простудными патологиями.
    • Соедините в равных объемах траву эвкалипта, ромашки, зверобоя, чабреца и липового цвета. Возьмите 3 ложки микса и заварите их 750 мл кипятка. Прогревать состав на водяной бане на протяжении 20 минут. Затем охладить отвар до приемлемой температуры и провести ингаляцию, накрывшись полотенцем. Длительность процедуры – 10 минут.
    • Если пропал голос, то можно подышать над паром с эфирными маслами. Разрешается использовать шалфей, лаванду, анис, бергамот, облепиху, розмарин.
    • Семена укропа. Для приготовления состав необходимо в 500 мл кипящей воды заварить 2 ст. л. укропа. Дышать над паром дважды в день. Длительность лечения – 5 дней.

    Как лечить воспаленные связки при ларингите

    Если голос пропал внезапно, то чаще всего это вызвано инфекционной патологией. Как правило, причиной становится ларингит. Болезнь сопровождается значительным воспалением слизистых оболочек гортани: голос у человека становится хриплым и может даже полностью пропадать.

    Как вылечить голосовые связки в этом случае? Схема терапии следующая:

    • Прием препаратов с отхаркивающим эффектом. Утеря голоса при ларингите обусловлена сильным раздражением слизистых, что выражается в сильном першении.
    • Противокашлевые средства. Для ларингита типично появление кашля, поэтому больному назначается прием препаратов от кашля.
    • Санация горла антисептическими составами. Они успокаивают воспаленные слизистые голосовых связок, устраняют имеющийся воспалительный процесс.
    • Гомеопатические средства. Гомеопатия также оказывает хороший лечебный эффект.
    • Ингаляции. Паровые ингаляции значительно облегчают состояние, ускоряя процесс выздоровления.

    В обязательном порядке назначается прием антибиотиков и противовирусных лекарственных средств. Длительность терапии определяется лечащим доктором.

    Афония (потеря голоса) – состояние, требующее обязательного лечения. Воспаленные голосовые связки восстановятся самостоятельно, но применение лекарственных средств или народных рецептов ускорит этот процесс.

    Ссылка на основную публикацию
    Сиофор и Глюкофаж сравнение средств и что лучше В чем разница
    Метформин Фармдействие Бигуанид, гипогликемическое средство для перорального приема. У больных сахарным диабетом снижает концентрацию глюкозы в крови путем угнетения глюконеогенеза...
    Симптомы туберкулеза лечение туберкулеза 1
    Симптомы туберкулеза лечение туберкулеза У детей туберкулез обычно начинается с появления слабости, они перестают прибавлять в весе, становятся раздражительными. Если...
    Симптомы хронического простатита Лечение простатита на всех стадиях
    Обострение простатита симптомы и лечение Отзывы Обострение простатита симптомы и лечение Средство от простатита ZB Prostatic Navel Plaster отзывы получает...
    Сиплый голос у ребенка лечение, опасность симптома
    3 способа быстро восстановить сорванный голос Проверь свои вокальные способности на пробном уроке по скайпу >>> Мы все хотя бы...
    Adblock detector