Стресс, волнение, паника как избавиться 4 быстрых способа

10 лучших средств от тревоги

Характеристика в рейтинге

Если тревога или чувство страха становятся неуправляемыми эмоциями, они начинают мешать в повседневной жизни. Игнорировать эту проблему нельзя, поскольку со временем она может привести к еще более серьезным последствиям, включая депрессию. Специально для вас мы подготовили ТОП-10 самых лучших средств от тревоги в виде таблеток, капсул и чая.

ТОП-10 лучших средств от тревоги

10 «Пароксетин» Реплекфарм

«Пароксетин» – это антидепрессант с сильным противотревожным действием. Он показан при депрессиях, обсессивно-компульсивном расстройстве и повышенной тревожности. Препарат отпускается только по рецепту. Дозировка определяется врачом индивидуально. Обычно прием начинается с 1 таблетки (20 мг) ежедневно. В особо тяжелых случаях в день назначается 2 таблетки (40 мг). Максимальная суточная дозировка – 50 мг. Всего в упаковке 30 таблеток.

Обратите внимание, что действовать они начинают спустя 3-4 недели регулярного употребления. Первые 7-10 дней приема может наблюдаться сонливость, сухость во рту, головные боли. Плюсы: эмоциональная стабильность, очень мощное действие. Минусы: привыкание, множество побочных действий (спутанность сознания, нечеткость зрения, тошнота, судорожные припадки и др.).

9 «Успокаивающий вечерний чай» Эвалар

Если во время беременности вас беспокоит тревога, частые перепады настроения, проблемы со сном, чувство страха и другие невротические состояния, рекомендуем выбрать успокаивающий чай. Его главное преимущество – 100% натуральность. В состав чая входит боярышник, липа, ромашка и душица. Напиток обладает вяжущим послевкусием и легкой горчинкой.

Комплекс трав помогает бороться с тревожными мыслями и улучшает настроение. Он подготавливает организм ко сну, поэтому рекомендуется пить чай в вечернее время. В отзывах отмечают, что он снимает мышечное напряжение. В одной упаковке чая находится 20 фильтр-пакетиков. Плюсы: не имеет побочных действий, может использоваться эпизодически или курсом длительностью не более 1 месяца, приятный вкус. Минус – слабый и временный эффект.

8 «Деприм» Sandoz

«Деприм» оказывает седативное действие, успокаивая центральную нервную систему. Эффект проявляется спустя 10-14 дней после начала приема. Действующее вещество – зверобой. Он улучшает настроение, повышает физическую активность, устраняет чувство тревоги и нормализует сон. Препарат показан также при легких депрессивных состояниях и повышенной чувствительности к перемене погоды.

Выпускается в форме капсул и таблеток по 60 шт. в упаковке. Отпускается без рецепта. Принимать необходимо по 1 таблетке 3 раза в сутки. Препарат показан только от 12 лет. Плюсы: улучшает настроение, не вызывает сонливости и не затормаживает реакции, растительный препарат. Минус – неэффективен в лечении тяжелых депрессий.

7 «Магне B6» Sanofi-Aventis

При повышенной раздражительности, тревожности и нарушениях сна, в том числе у детей, можно использовать препарат «Магне B6». Его необходимо принимать 2-3 раза в день во время еды, запивая небольшим количеством воды. В основе препарата – магний. Он помогает управлять стрессом и устраняет незначительные нарушения сна.

Это средство рекомендовано при повышенной утомляемости, тревожности и раздражительности у детей. Оно может применяться в период беременности и лактации. Единственный минус – это высокая стоимость. В упаковке 50 таблеток. В день необходимо принимать по 6-8 шт. Это означает, что в месяц потребуется, как минимум 4 упаковки препарата. Плюсы: лучшее противотревожное средство для детей, нормализует работу нервной системы, устраняет чувство постоянного беспокойства. Минус – возможны аллергические реакции.

6 «Гербион» КРКА

Главное преимущество каплей «Гербион» – это мягкое противотревожное действие. Основным компонентом средства является валериана. Она оказывает седативное действие, а шишки хмеля усиливают этот эффект. В состав также входит масло мяты и мелиссы, которое улучшает вкус препарата и оказывает положительное влияние на нервные клетки.

Эти капли рекомендованы к применению при повышенной возбудимости, тревоге и беспричинной раздражительности. Препарат подходит только взрослым. Будьте внимательны, за один прием нужно отсчитать не более 30 капель. Средство разводится в стакане воды и принимается внутрь. Плюсы: быстрый результат, чувство спокойствия и расслабленности через 15-20 минут после приема, восстановление сна. Минус – запрет на управление автомобилем после приема капель, поскольку в их состав входит спирт.

Читайте также:  Диагностика паразитов в организме человека основные способы

5 «Ново-Пассит» Тева

Успокоительный препарат «Ново-Пассит» показан при тревоге, неврастении и легких формах бессонницы. Он эффективно устраняет головные боли, вызванные нервным напряжением. В отзывах пишут, что средство хорошо снимает физические проявления тревоги (например, судороги тела). Действовать препарат начинает спустя 3-7 дней регулярного приема.

Одно из его преимуществ – натуральный состав. Он содержит валериану, мелиссу, зверобой, боярышник и другие растительные компоненты. Они успокаивают и оказывают выраженное седативное действие. Препарат не вызывает сонливости. Противопоказан до 12 лет, а также при миастении. С осторожностью необходимо принимать при заболеваниях печени и желудочно-кишечного тракта. Плюсы: удобная форма выпуска, растительный состав, эффективный результат. Минус – неприятный вкус.

4 «Фитоседан – успокоительный сбор №2» ФармаЦвет

Если вы ищете самое недорогое, но эффективное средство против тревоги, стрессов и бессонницы, то лучшим выбором станет успокоительный сбор №2. Он содержит валериану, чабрец, донник, душицу и корень солодки. Использовать сбор рекомендуется во второй половине дня, поскольку он хорошо «подготавливает» ко сну, но при этом не вызывает приступов сонливости. В отзывах пишут, что это средство работает быстро и мягко, не вызывает привыкания.

Для приготовления нужно заварить 1 фильтр-пакетик кипятком и оставить настаиваться на 15-20 минут. Пить успокоительный сбор можно до или после еды. В одной упаковке находится 20 фильтр-пакетиков (2 г). Сбор показан на начальной стадии артериальной гипертензии и бессоннице. Плюсы: натуральность, лучшая цена, хорошая переносимость, отсутствие побочных эффектов. Минус – невозможность использования в период беременности и лактации, несмотря на полностью натуральный состав.

3 «Фенибут» Органика

Среди основных показаний к приему препарата «Фенибут»: трудное засыпание, тревожность, чувство страха и другие невротические состояния. Подходит детям и взрослым. Относится к категории ноотропных препаратов, т.е. улучшает умственные процессы и развивает внимание. Действующее вещество – аминофенилмасляная кислота. Отпускается без рецепта.

В отзывах пишут, что этот препарат быстро действует и не вызывает побочек. Эффект заметен уже спустя 5-7 дней регулярного приема. Средство улучшает когнитивные способности, позволяет справиться со стрессом и депрессией. Не вызывает привыкания. В упаковке 20 таблеток (250 мг). Плюсы: улучшает мозговое кровообращение, устраняет раздражительность, восстанавливает качество сна, подходит для детей. Минус – при длительном приеме необходимо контролировать состояние печени.

2 «Зверобой» Парафарм

Одним из лучших препаратов против тревоги, беспокойства и нарушений сна является «Зверобой». Он содержит траву зверобоя (70 мг) и витамин С (9 мг). Помимо того, что это средство является хорошим антидепрессантом, оно обладает вяжущим, противомикробным и антисептическим действием. Препарат снимает спазм сосудов и улучшает венозное кровообращение.

В состав травы зверобоя входит гиперфорин и гиперицин, которые способствуют выработке серотонина (гормона радости). Он восстанавливает эмоциональный фон, устраняет бессонницу и обеспечивает здоровый сон. Дополнительно трава зверобоя содержит витамины С, Е, Р и РР. Упаковки выпускаются по 100 таблеток. Продолжительность приема – 1 месяц (не больше!). Противопоказано детям до 12 лет. Плюсы: натуральный состав, не вызывает привыкания, доступная стоимость, обладает комплексным действием, есть множество аналогов с таким же составом («Негрустин», «Гелариум», «Деприм» и др.).

1 «Афобазол» Фармстандарт

«Афобазол» – это самое лучшее современное средство против тревоги, беспокойства и стресса. Оно способствует повышению настроения, при этом обладает легким стимулирующим действием. Препарат обеспечивает нормализацию сна, устраняет чувство тревоги и возбужденности, а также применяется в лечении некоторых психосоматических расстройств. Отпускается без рецепта. Практически не имеет побочных эффектов, а главное – не вызывает привыкания. Не влияет на память и внимание.

Принимать таблетки необходимо 3 раза в день. Первые улучшения наблюдаются спустя 5-7 суток приема. Упаковки выпускаются по 60 таблеток. Рекомендуемый курс – 1 месяц. Через 14 дней перерыва его можно повторить, чтобы добиться более устойчивого результата. Учитывайте, что это средство противопоказано до достижения 18 лет. Плюсы: не вызывает сонливости, повышает настроение, избавляет от тревоги и стресса, не препятствует выполнению профессиональной деятельности и управлению автомобилем.

Большой обзор средств от волнения и страха

Организм человека, в ответ на страх, выделяет гормоны, в том числе кортизол, который в больших количествах вредит внутренним органам и снижает иммунитет. Поэтому при регулярно испытываемом страхе ухудшается психическое и физическое здоровье. Чтобы этого избежать, необходимо пройти лечение успокоительными препаратами.

Что такое страх?

Страх — отрицательная эмоция, возникающая при наступлении или ожидании опасности, независимо от того, реальная она или воображаемая. Состояние страха по интенсивности подразделяют на тревожность, смятение, волнение, беспокойство, испуг, паника.

Важно отличать страх, как проявление нормальной реакции организма в ответ на реальную угрозу, и страх, не поддающийся объяснению. Иррациональная тревожность требует адекватного лечения, чтобы она не перешла в хроническую форму.

Основные показания к принятию препаратов

Лекарства против страха предназначены для снятия тревожности, замедления процессов нервной системы, восстановления межклеточного метаболизма, нормализации кровообращения и устранения мышечных спазмов.

Читайте также:  Как лечить лишай у ребенка симптомы, виды, лечение, фото

Независимо от механизма действия, всех они имеют ряд общих показаний к применению:

  1. Нарушения сна, бессонница.
  2. Постоянная тревожность.
  3. Хроническая усталость.
  4. Гипервозбудимость.
  5. Навязчивые мысли, фобии.
  6. Различные виды неврозов.
  7. Признаки реактивного психоза.
  8. Вегетативные расстройства.
  9. Непроизвольное подергивание частей тела, тики.
  10. Эпилептические припадки.

Каждое лекарство помогает справиться с определенными видами страха, поэтому подобрать наиболее подходящее средство может только лечащий врач.

Средство от страха

К лекарствам от страха относятся не только транквилизаторы и антидепрессанты. Врачи предпочитают начинать лечение с более мягких препаратов, к которым редко возникает привыкание.

Препараты на травах

При легкой тревоге и нарушениях сна врачи назначают щадящие препараты на основе растений, обладающих легким седативным и успокоительным действием. К таким относятся мятные таблетки, настойки валерианы и пустырника, сборы успокаивающих трав.

Среди комплексных растительных средств выделяют Персен и Ново-Пассит. Эти лекарства успокаивают ЦНС, помогают справиться с тревожностью, повышенной возбудимостью и страхом, а также нормализуют сон и улучшают настроение.

Ноотропы

Действие ноотропных препаратов направлено на нормализацию обмена веществ, восстановление кровообращения в головном мозге. За счет такого действия, ноотропы стимулируют работу нервной системы, улучшают настроение, повышают концентрацию внимания.

Для снятия симптомов страха чаще всего назначают следующие препараты:

  1. Пирацетам.
    Противотревожное действие достигается за счет нормализации кровообращения в сосудах головного мозга.
  2. Фенотропил.
    Повышает устойчивость нервной системы к стрессу, восстанавливает сон, повышает физическую и умственную активность
  3. Семакс.
    Способствует адаптации к экстремальным ситуациям, улучшает психоэмоциональное состояние, нормализует работу ЦНС.
  4. Фенибут.
    Снижает или полностью уменьшает чувство тревоги, предотвращает развитие депрессии и фобии, нормализует сон, оказывает мягкое противосудорожное действие.
  5. Пикамилон.
    Оказывает легкое противотревожное, транквилизирующее и психостимулирующее действие.

В комбинированной терапии страха, возникающего впоследствии травм или стойких неврологических расстройств, часто используют препараты с ноотропным действием в уколах — Церебролизин, Актовегин, Кортексин.

Гомеопатические лекарства

Препараты гомеопатии эффективно справляются со всеми видами от легкого волнения до фобий и панических атак. Изначально они только снимают симптомы, но при продолжительном лечении позволяют добиться полного выздоровления.

Гомеопатические средства и их основные показания:

  1. Этуза.
    Зрительные галлюцинации, беспокойство, слезоточивость.
  2. Амбра.
    Повышенная возбудимость, склонность к истерии, переутомление, бессонница.
  3. Анакардиум.
    Депрессия, стресс, навязчивые движения и мысли.
  4. Аргэнтум нитрикум.
    Ипохондрия, импульсивность, скрытые тревоги.
  5. Арника.
    Боязнь открытых пространств, бессонница, умственное перенапряжение.
  6. Аурум.
    Боязнь смерти, подавленность, непереносимость громких звуков.
  7. Калькарея карбоника.
    Тревога, сопровождающаяся тахикардией, ночные страхи.
  8. Иодум.
    Беспричинные страхи, душевное беспокойство.

Чтобы правильно подобрать препарат, гомеопат оценивает состояние психоэмоционального состояния человека, а также наличие соматических заболеваний.

Биологически активные добавки

БАДы, в отличие от медикаментозных лекарств, справляются только с легкой тревожностью и страхом, возникающим перед наступающими событиями. Большинство БАДов содержат в себе вытяжку из валерианы, женьшеня, пустырника, мелиссы, хмеля, элеутерококка, ромашки. Их не стоит рассматривать в качестве единственных лекарств от тревожности, но можно использовать в качестве дополнительного лечения.

Среди БАДов выделяют средства, содержащие аминокислоты — Глицин, Триптофан, L-Аргинин. Они считаются нейромедиаторами, антиоксидантами и стабилизаторами психических процессов, что позволяет добиться быстрого эффекта без последствий для здоровья.

Таблетки от страха

Выбор большинства людей, склонных к тревожности, это пероральные формы препаратов в виде капсул, таблеток или драже. Их удобно носить с собой, что позволяет принять лекарство при первых признаках беспокойства.

Валериана

Валериана — самые популярные таблетки от страха, но и применение эффективно только при легких расстройствах. Действие Валерианы в таблетках заключается в угнетении нервной системы, улучшении сна, расслаблении мускулатуры и нормализации сердцебиения.

Обратите внимание! Эффект от таблеток на основе экстракта валерианы достигается при регулярном приеме. Улучшение состояния после разового приема одной таблетки не что иное, как самовнушение.

Пассифлора инкарнатная

Пассифлору изначально использовали исключительно как средство от бессонницы, но при тщательном изучении были выделены другие свойства растения, помогающие бороться со страхом:

  1. Расслабляет нервную систему.
  2. Снимает напряжение.
  3. Улучшает настроение.
  4. Оказывает противосудорожное действие.
  5. В больших дозах является транквилизатором.

Лекарства с пассифлорой доступны в таблетках, капсулах, жидком экстракте, также в аптеках можно приобрести траву растения россыпью или в фильтр-пакетиках.

Таблетки с экстрактом пустырника

Таблетки с пустырником показаны при расстройствах вегетативной нервной системы, бессоннице, мышечных спазмах, повышенной нервозности и артериальной гипертензии. Кроме обычных таблеток, существует Пустырник Форте, в составе которого увеличенное содержание пустырника и присутствует магний. Такое сочетание позволяет быстрее восстановить работу нервной системы и добиться желаемого эффекта.

Препараты зверобоя

На основе зверобоя созданы лекарства от фобий, страха и депрессии. Такие препараты положительно влияют на центральную и периферическую систему, способствуют нормальному сну, подавляют апатию, улучшают психоэмоциональное состояние.

Читайте также:  Эзофагит - причины, симптомы, диагностика и лечение

Зверобой присутствуют в составе следующих средств: Негрустин, Нейроплант, Деприм, Гиперицин. Каждое лекарство содержит различные вспомогательные компоненты, усиливающие действие зверобоя.

Пиона экстракт

Таблетки под названием Экстракт пиона назначают преимущественно при вегетативных расстройствах, сопровождающихся паническими атаками. Хорошо сочетаются с седативными и спазмолитическими препаратами, усиливая их действие. Но средства от страха с пионом противопоказаны в комбинации с лекарствами, стимулирующими ЦНС, так как ослабляют их эффект.

Способ применения и дозы

Лекарства, действующие против страха, не рекомендуется принимать без рекомендации специалиста – психолога, психиатра или невролога. Чтобы добиться желаемого эффекта, нужно предварительно выявить причину тревожности, ее тяжесть и наличие сопутствующих заболеваний.

Индивидуально подбирается не только лекарство, но и дозировка, длительность приема и количество курсов. Если в ходе терапии возникают нежелательные реакции, появляется аллергия или состояние ухудшается, схему терапии корректируют, снижая дозировки или заменяя препарат другим лекарством.

Внимание! Если человек решился лечиться без консультации со специалистом, ему лучше выбирать препараты на основе лекарственных растений, предварительно изучив инструкцию по применению.

Противопоказания

Каждое лекарство от страха входит в определенную фармакологическую группу, отличается от других препаратов составом и механизмом действия, и, соответственно, противопоказания к применению и возрастные ограничения.

Принято выделять общие противопоказания:

  1. Индивидуальная непереносимость компонентов.
  2. Тяжелые патологии печени и почек.
  3. Неконтролируемые сердечно-сосудистые патологии.
  4. Период беременности и лактации.
  5. Шоковое и предкоматозное состояние.
  6. Нейроинфекционные заболевания.
  7. Закрытоугольная глаукома.

Среди относительных противопоказаний отмечают: склонность к суициду и стойкие нарушения работы мозга. В этих случаях рекомендуется лечение в стационаре под постоянным контролем специалистов.

Побочные эффекты от успокоительных препаратов

Среди самых частых нежелательных реакций отмечают повышенную сонливость, заторможенность, дезориентацию в пространстве, нарушение концентрации внимания и головные боли.

Обратите внимание! После длительного приема седативных и успокоительных лекарств часто наблюдается синдром отмены, как признак зависимости. Чтобы этого избежать, перед прекращением лечения нужно постепенно снижать дозировку.

Иногда препараты дают совершенно неожиданную реакцию, усиливая тревожность, приводя к паническим атакам и эпилептическим припадкам. В редких случаях наблюдаются расстройства пищеварительной системы, выражающиеся тошнотой, рвотой и диареей.

Вывод

Лекарство от страха, подобранное индивидуально и в правильных дозировках, быстро и без нежелательных реакций поможет справиться с проблемой и нормализовать психоэмоциональное состояние.

Чтобы лечение было эффективным, необходимо оградиться от стрессовых ситуаций, чаще бывать на свежем воздухе, вести активный образ жизни. Специалисты рекомендуют на время лечения взять отпуск, чтобы полностью оградиться от внешних негативных факторов.

Теперь бесстрашие можно купить в аптеке

Давно известное лекарство от стенокардии и других сердечных заболеваний оказалось способным помочь человеку в преодолении различных застарелых и приобретенных фобий.

«Сердечникам» хорошо известны лекарства, действующим веществом в которых является пропранолол — это анаприлин, индерал, обзидан и другие. Помогающие при стенокардии, артериальной гипертонии, мигрени и в качестве профилактического средства для предупреждения инфаркта миокарда эти таблетки или ампулы продаются в любой аптеке и, казалось бы, хорошо изучены специалистами. Однако, как это бывало уже со многими лекарствами, недавно у пропранолола обнаружилось побочное действие, причем на этот раз явно положительное.

Группа доктора Мерел Киндт, специализирующаяся в области клинической психологии на факультете общественных и поведенческих наук Амстердамского университета, обнаружила неожиданный эффект приема пропранолола — добровольцы переставали бояться, у них почти исчезали страхи и фобии. Ранее подобный эффект сердечного лекарства уже был продемонстрирован на животных, так что данное исследование является логичным развитием исследований.

Как обычно, добровольцами стали 60 вполне здоровых студентов университета. Они были разделены на две равные группы и усажены перед мониторами, на которых демонстрировались фотографии самых страшных на Земле животных — пауков. Арахнофобия (боязнь пауков) присутствует у человека в генах, а пауки в Африканском центре происхождения человека в основном крупные и очень ядовитые. Однако на всякий случай демонстрацию фото членистоногих подкрепляли слабым ударом тока, и настолько запугали студентов, что со временем ток уже не требовался. Уровень страха замеряли по частоте моргания и дрожанию рук. Далее все просто — половине напуганной молодежи давали пропранолол, второй половине плацебо (пустышку). При повторных экспериментах оказалось, что принимавшие лекарство проявляли почти полное равнодушие при разглядывании тарантулов и черных вдов.

Пропранолол является бета-адреноблокатором, то есть он подавляет выброс адреналина в кровь и соответственно появление чувства тревоги и страха. Таким образом, это лекарство теперь можно будет использовать для снятия, например, посттравматического стресса. Надо полагать, пригодится оно и бойцам спецподразделений.

Ссылка на основную публикацию
Стрептококк вириданс что за бактерия, какие инфекции вызывает, диагностика и лечение streptococcus v
Streptococcus viridans 10 4 что это значит Отличительной особенностью инфекционной урогенитальной патологии в настоящее время является возрастающая роль условно-патогенных микроорганизмов....
Стафилококковый Бактериофаг инструкция по применению, цена, отзывы, виды препаратов
Инструкция по применению стафилококкового Бактериофага для детей и взрослых Изучив инструкцию по применению, вы узнаете, как использовать стафилококковый Бактериофаг при...
Ствол мозга — Строение и функции головного мозга, описание
СТРОЕНИЕ СТВОЛА ГОЛОВНОГО МОЗГА Ствол мозга включает четыре структуры: продолговатый мозг, Варолиев мост, средний и промежуточный мозг (рис. 34). Рис....
Стрептококки в мазке у женщин причины, лечение LS
Streptococcus anginosus в мазке у женщин Стрептококк ( лат. Streptococcus) – это бактерия шарообразной или яйцеподобной формы, принадлежащая к семейству...
Adblock detector