Тестостерон у мужчин нормы, симптомы и причины низкого уровня тестостерона

Тестостерон у мужчин. Его норма и таблица зависимости уровня гормона от возраста

Тестостерон у мужчин. Его норма и таблица зависимости уровня гормона от возраста

Самый главный гормон в мужском организме — это тестостерон. Он оказывает влияние на физическую сексуальную и эмоциональную функции, поэтому долг каждого мужчины следить за уровнем полового гормона и держать его в норме. В зависимости от возраста мужчины, его веса, перенесенных стрессов и других причин показатель тестостерона может меняться.

  1. Почему уровень тестостерона может снизиться;
  2. Норма уровня тестостерона в мужском организме;
  3. Чем грозит снижение уровня тестостерона;
  4. Симптомы повышения уровня тестостерона;
  5. Контроль;
  6. Что делать при отклонении от нормы.

Рост и развитие гениталий, образование сперматозоидов и формирование мужских признаков невозможно без тестостерона. Под влиянием этого гормона повышается либидо, изменяется тембр голоса, стимулируется мозговая деятельность.

Почему уровень тестостерона может снизиться

На организм мужчины влияют многие факторы, вследствие которых наблюдается снижение уровня тестостерона, например:

  • Возраст;
  • Неправильное питание;
  • Инфекционные заболевания половых органов;
  • Пассивный образ жизни и вредные привычки;
  • Предрасположенность на генетическом уровне;
  • Постоянные стрессы;
  • Избыток веса, ожирение;
  • Ношение узкого белья.

Повышение тестостерона у сильной половины человечества наблюдается до 30-35 возраста, после 35 лет уровень гормона начинает падать со скоростью до 2% в год.

Норма уровня тестостерона в мужском организме

Уровень мужского гормона в организме зависит от возрастных изменений. Средний показатель уровня тестостерона должен составлять 12-33 нмоль/л (345-950 нг/дл). Если же уровень гормона тестостерона отходит от допустимых норм, то за ним необходим контроль.

Таблица 1. Значения свободного тестостерона

Возраст Референсные значения (нг * 1000/мл)
10 лет и младше 1,7 пг/мл
От 10 лет и старше 4,5 — 42 пг/мл
От 18 лет и страше 4,5 — 30,5 пг/мл

Таблица 2. Таблица нормальных значений тестостерона по возрасту

Анализ на тестостерон сдается только утром, так как в первой половине дня уровень гормона у мужчин достигает максимальной отметки и постепенно идет на спад к вечеру. Для того, чтобы результат был точным нужно придерживаться следующих рекомендаций:

  • сдавать анализ натощак;
  • не заниматься спортом в течение 1-2 дней до сбора крови;
  • воздержаться от курения до теста (8-10 часов).

Чем грозит снижение уровня тестостерона

Специалисты различают общий (гормоны в связанном и не связанном виде), и свободный (гормон в чистом виде) тестостерон. При недостатке общего гормона идет нарушение в развитии костей и снижение мышечной массы, если же у мужчины недостает свободного — идет процесс развития таких нарушений как:

  1. Сбой обменных процессов;
  2. Раздражительность;
  3. Сбой ритма сердца;
  4. Потеря мышечной массы;
  5. Сексуальная дисфункция;
  6. Хронический простатит;
  7. Бесплодие;
  8. Уменьшение плотности костей.

Нехватка тестостерона компенсируется при помощи:

  1. Приема специальных препаратов;
  2. Соблюдения диеты;
  3. Психотерапии;
  4. Нормализации режима.

Медикаментозная терапия заключается в выполнении заместительного гормонального лечения, в результате чего пациент избавится от угревой сыпи; уйдут проблемы с эрекцией, повысится либидо; возобновится рост волос; увеличится плотность костей; нормализуется мышечная сила. Для бесплатной консультации и подбора препарата следует обратиться к специалисту.

Симптомы повышения уровня тестостерона

При повышении тестостерона в крови у мужчин отмечаются такие изменения как:

  • Раздражительность, агрессивность, грубость;
  • Головная боль;
  • Повышенная слабость и угревые высыпания;
  • Нарушение мочеотделения.

Высокий уровень мужского гормона опасен тем, что способствует развитию рака яичек, бесплодия.

Облысение, утрата мышечного тонуса, лишний вес, увеличение грудных желез, отсутствие роста волос на теле – наличие этих признаков у мужчины требует пристального контроля.

Если у подростка не появляется волосяной покров на теле, не «ломается» голос, не увеличивается мышечная масса, не развиваются половые органы, то нужно незамедлительно обратиться в клинику для диагностики.

Что делать при отклонении от нормы

Привести в норму мужской гормон можно при помощи анаболических стероидов. На сегодняшний день есть огромный выбор препаратов, но начинать курс гормональной терапии стоит только под наблюдением профессионалов, так как неверный выбор медикаментов может привести к обострению нарушений в организме. Закажите бесплатный обратный звонок и наши специалисты, дадут рекомендации и подберут препарат специально для Вас.

Если же уровень тестостерона немного отклонен от нормы, то мужчине достаточно вести здоровый образ жизни, отказаться от алкоголя и сигарет, перейти на полезное питание и конечно же не забывать о здоровом сне.

Будьте внимательны к своему организму и периодически сдавайте анализы на уровень тестостерона, которые помогут при любых отклонениях своевременно принять меры.

Рекомендуемые препараты по теме:

Комплекс PANTOMAX

Комплекс PANTOMAXБлагодаря уникальному составу комплекс PANTOMAX оказывает сильнейшее воздействие на..

Пантовые орешки «Биопант»

Пантовые орешки «Биопант»Сильная потенция в любом возрасте! Пантовые орешки стимулируют выработку му..

Кастокрин-Бобровая струя

Кастокрин-Бобровая струяПрименение бобрового мускуса известно со времен царской России. Бобровая стр..

Читайте также:  Как накачать вены на руках упражнения дома

Таблица норм уровня тестостерона у мужчин в зависимости от возраста

Тестостерон у мужчин, норма которого в среднем составляет 12 нмоль/л, регулирует работу органов репродуктивной системы. Колебания плазменной концентрации вещества отражаются на состоянии гормонального фона, надпочечников, сердца и сосудов. Поэтому при подозрении на какие-либо патологические процессы в организме проводят анализ на определение андрогенов.

В каких случаях необходимо сдать анализ

Общий тестостерон представляет собой половой гормон, участвующий в работе нервной, репродуктивной и кровеносной систем. Вещество синтезируется в семенниках и коре надпочечников из холестерина. В сутки вырабатывается около 5-10 г. Сывороточный уровень гормона регулирует гипофиз и гипоталамус.

Выделяют 2 вида гормонального вещества, циркулирующего в сосудах:

  1. Связанный с протеинами. 60% формируют комплекс с глобулинами и альбуминами, поэтому остаются неактивными.
  2. Свободный тестостерон (СТ). Может усваиваться клетками, оказывать на них андрогенное действие. В несвязанном состоянии циркулирует не более 5% гормона. Этого количества достаточно для нормальной работы половых органов.

Уровень гормона определяют при появлении симптомов нарушения работы эндокринной системы, репродуктивных органов. Анализ для определения концентрации тестостерона назначают при:

  • ожирении;
  • синдроме Клайнфельтера;
  • угревых высыпаниях;
  • хронической форме воспаления предстательной железы;
  • остеопорозе;
  • злокачественных новообразованиях надпочечников;
  • гипогонадизме;
  • снижении сексуального возбуждения.

Уровень свободного тестостерона у мужчин выявляют при бесплодии или эректильной дисфункции.

Как проверить уровень мужского гормона

Содержание гормонального соединения в крови у мужчин определяют путем лабораторного исследования. Наиболее точные результаты дает ECLIA, или электрохемилюминесцентный иммуноанализ венозной крови.

До получения достоверных результатов обследования требуется правильно подготовиться:

  • отказаться от употребления пищи за 6-8 часов до манипуляции;
  • за 2 дня по возможности отменить прием гормональных, противовоспалительных и антибактериальных медикаментов;
  • за 1 день отказаться от курения и употребления спиртных напитков.

Забор крови осуществляют натощак до 10:00.

Какой должен быть уровень в зависимости от возраста

Наиболее высокое количество андрогенов в крови наблюдается в подростковый период, примерно в 14-17 лет. Норма тестостерона у мужчин в 30 лет стабилизируется, показатели остаются средними на протяжении 5-10 лет. В 35-40 лет содержание гормона в крови снижается. Ежегодно уровень половых гормонов уменьшается на 2-3%. Значения общего и свободного уровня андрогенов отличаются по возрасту. В среднем общий показатель составляет 12-30 нмоль/л. Свободный тестостерон от 20 до 40 лет равен 25-113%, после 40 лет — около 20-120%.

У мужчин в 40 лет начинается воспаление органов репродуктивной системы, в 50 лет повышается риск развития доброкачественных и злокачественных опухолей, нередко возникает эректильная дисфункция. Какая норма тестостерона у мужчин в 60 лет, зависит от состояния здоровья самого пациента. Но в пожилом возрасте концентрация андрогенов должна быть минимум в 5 раз ниже, чем в 30 лет. Это обусловлено развитием возрастных изменений в организме. В тканях скапливаются свободные радикалы, клетки истощаются и не могут полноценно выполнять свои функции.

Проследить за изменениями нормы тестостерона у мужчин по возрастам можно благодаря следующей таблице:

Возраст Показатели общего гормона, нмоль/л
Груднички до года 0,42-0,72
Дошкольники от 1 до 10 лет 0,1-1,12
Период с 10 до 12 лет 0,1-2,37
Подростковый возраст до 18 лет 0,98-32,5
В 18-25 лет 8,64-29
С 25 по 35 лет 8,04-28,1
С 35 до 40 лет 7,76-27

Если тестостерон повышается или снижается, выходя за пределы общепринятой нормы, проводят повторное исследование. Оно исключает или подтверждает наличие патологии. Превышение показателей на 10% говорит о гормональном дисбалансе в организме. Нередко в такой ситуации меняется само поведение мужчины: он становится агрессивным, раздражительным. Нарушение психоэмоционального состояния негативно отражается на работе репродуктивной и кровеносной систем.

Недостаток свободных андрогенов тоже приводит к нарушению психоэмоционального состояния и проявляется в виде апатии, снижения работоспособности, депрессии. Наблюдается истощение организма, потеря мышечной массы. Нарушается жировой обмен, человек толстеет. На фоне патологических изменений в теле появляются проблемы с сердечно-сосудистой системой: повышение давления, тахикардия.

Уровень несвязанных андрогенов зависит от возраста:

Возраст, лет Норма нг/дл
От 18 до 69 лет 45-225
Старше 70 лет 6-73

Причины отклонений

Уровень тестостерона в крови может отклоняться от нормы у мужчин из-за:

  • злоупотребления сигаретами и алкогольными напитками;
  • ожирения;
  • стресса, нарушения психоэмоционального состояния;
  • несбалансированного рациона, дефицита витаминов, минеральных соединений;
  • аутоиммунных нарушений.

Причины низкого уровня

Тестостерон, норма которого в несвязанном состоянии не превышает 30 пг/мл, при развитии заболевания может снижаться. Причинами уменьшения андрогенов являются:

  • гиподинамия;
  • постоянный стресс, депрессия;
  • употребление большого количества растительной пищи, недостаток мясных изделий в рационе;
  • курение, алкоголизм;
  • гормональная терапия;
  • бессонница;
  • неблагоприятная экообстановка в мегаполисе;
  • наличие избыточного веса;
  • отсутствие регулярной половой жизни.

Почему показатель может быть повышен

Высокий уровень тестостерона не всегда говорит о наличии патологии. Повышенная концентрация естественна в подростковом возрасте, когда начинается половое созревание. Но после 18 лет превышение верхней границы нормы говорит о наличии:

  • аденомы гипофиза;
  • поражения гипоталамуса;
  • злокачественного новообразования простаты и семенников;
  • низкой гормональной активности надпочечников;
  • дисфункции надпочечников;
  • передозировки анаболическими стероидами при наращивании скелетной мускулатуры бодибилдерами.

В детском возрасте отклонения от нормы приводят к усиленному росту волос по всему телу, акне и дерматологическим заболеваниям. У взрослых наблюдаются перепады настроения. Мужчина с повышенным уровнем гормона становится слишком импульсивным, эмоционально нестабильным. Наблюдается увеличение сексуальной активности, развитие скелетной мускулатуры. В некоторых случаях появляется алопеция.

Что делать при отклонениях

При наличии сильных отклонений уровня тестостерона у мужчин записываются на консультацию к андрологу, который выписывает лекарства после проведения инструментальной и лабораторной диагностики. Препараты необходимы, чтобы привести содержание гормона в норму.

Незначительные колебания показателей гормонального вещества указывают на возрастные изменения в организме, которые происходят каждый год. Чтобы стабилизировать тестостерон в такой ситуации, достаточно вести здоровый образ жизни:

  • по возможности отказаться от приема психотропных, наркотических средств;
  • исключить курение и употребление спиртных напитков;
  • увеличить количество овощей и фруктов в рационе так, чтобы они составляли до 60% от всего меню;
  • высыпаться, контролировать уровень физической активности.
Читайте также:  Артроз лучезапястного сустава 1 и 2 степени - симптомы и лечение

Как понизить

Если показатель превышает максимально допустимый уровень, возможно развитие нарушений в работе эндокринной системы. Чтобы предупредить развитие сахарного диабета, проблем с печенью и развитие угревой сыпи, необходимо снижать концентрацию тестостерона. Для этого рекомендуется:

  • нормализовать режим дня, спать не менее 6 часов в день, не подвергать организм высоким умственным и физическим нагрузкам;
  • избегать стрессов;
  • ограничить количество мясных и жирных продуктов в рационе;
  • не злоупотреблять картофелем, сахаром и бобовыми культурами, которые вызывают синтез эстрогена;
  • уменьшить количество соли при приготовлении блюд.

Врачи могут назначить лекарственную терапию. Для снижения тестостерона выписывают: магнезию, Циклофосфамид, Тегретол, Кетоконазол. Медикаменты подавляют активность гипофиза, который стимулирует выработку андрогенов и регулирует работу надпочечников.

Как повысить

Если содержание гормона в крови незначительно отличается от указанной нормы, то увеличить его можно естественным путем:

  • отказаться от вредных привычек или максимально ограничить их;
  • спать до 8 часов в день;
  • регулярно заниматься спортом не менее 3-4 раз в неделю;
  • сбалансировать рацион, обогатить меню грубой клетчаткой, минералами и белковыми продуктами;
  • избегать стрессовых ситуаций.

Когда значение тестостерона меняется из-за болезни, назначают лекарственную терапию. Андролог прописывает медикаменты, стимулирующие выработку гормона корой надпочечников и яичек. Высокая эффективность наблюдается при применении следующих препаратов:

  1. Сустанон 250. Выпускается в виде инъекций. Необходим для быстрого наращивания мышечной массы, увеличения тестостерона, повышения аппетита. Параллельно препарат поднимает сывороточный уровень гемоглобина в крови.
  2. Андрогель. Гель используется только для повышения количества тестостерона. Уровень гормона восстанавливается в течение 3-7 суток в зависимости от возраста.
  3. Небидо. Препарат в виде инъекций вводят в глубокие мышечные ткани. Предназначен для лечения гипогонадизма. Не провоцирует развитие гормонального дисбаланса, хорошо переносится организмом.
  4. Андриол. Производится в капсульной форме. Восполняет дефицит мужского гормона в организме, нормализует общий метаболизм. Рекомендуется принимать совместно с жирной пищей, чтобы надпочечники и семенники получили необходимый для продуцирования тестостерона холестерин.
  5. Омнадрен. Инъекции препарата оказывают прямое действие на рецепторы тестостерона на мембране клеток. Сильнодействующее средство назначают с осторожностью, т. к. в 8 случаев из 10 возможно развитие побочных эффектов: аллергии, эректильной дисфункции, диспепсических расстройств. Не вызывает зависимости.

При проведении медикаментозной терапии регулярно сдают анализы, пока концентрация гормона не достигнет нормального уровня.

Лечение отменяют, когда в мужском организме содержание андрогенов становится равным 12-25 нмоль/л.

При наличии хронических заболеваний рекомендуется сдавать кровь для определения гормона 1-2 раза в год.

При проведении заместительной терапии показатель меняется в зависимости от возраста:

Возраст Норма, нмоль/л
Норма общего тестостерона у мужчин в 30-49 лет 23
Норма тестостерона у мужчин в 50-79 лет 17
В старости, после 80 лет 15

Помимо приема гормональных препаратов уровень гормона стабилизируют с помощью БАДов:

  • Энимал-тест;
  • Паритет;
  • Трибулус.

Пищевые добавки содержат растительные экстракты. При регулярном применении витамины и минеральные компоненты стимулируют естественную выработку гормона в организме, улучшают микроциркуляцию и повышают потенцию.

Тестостерон и его норма у мужчин. Почему это важно?

Уровень тестостерона у мужчин – величина непостоянная, он может меняться в зависимости от возраста, времени суток и сезона. Такие колебания считаются естественными и не наносят вреда здоровью. Но в некоторых случаях показатель андрогенов может изменяться и по другим причинам, слишком высокое содержание гормона, как и слишком низкое, является тревожным сигналом и мешает нормальной жизни.

  1. Влияние гормона на организм
  2. Последствия низкого и высокого наличия тестостерона
  3. Как определить уровень тестостерона у мужчин по внешним признакам?
  4. Как определить уровень тестостерона?
  5. Уровень тестостерона в крови: показатели
  6. Приняты за норму на сегодняшний день следующие показатели:
  7. Как определить уровень вашего тестостерона?
  8. Что влияет на тестостерон и как его как лечить?

Влияние гормона на организм

Тестостерон содержится в крови каждого человека, независимо от пола. У мальчиков под его влиянием происходит трансформация в мужчину:

Важно знать! «Хотите мощную потенцию и стойкую эрекцию, при этом без побочного действия на сердечно-сосудистую систему?! Препарат подходит для мужчин любого возраста. » Читать далее.

  • Увеличиваются до взрослых размеров половые органы;
  • На лице и теле вырастают волосы;
  • Грубеет голос;
  • Кости приобретают более высокую, чем у девочек плотность;
  • Увеличивается процент мышечной ткани;
  • Появляется либидо, способность к эрекции и эякуляции.

Под влиянием тестостерона юноша приобретает не только характерные физические признаки, но и личностные – способность к высокой концентрации, готовность занимать лидерскую позицию. У взрослых мужчин нормальный уровень гормона необходим для:

  • образования качественной спермы, способной оплодотворить яйцеклетку;
  • поддержания уровня кальция в костях;
  • расщепления жиров;
  • развития мышц;
  • работы сердца, сосудов;
  • стабильного состояния нервной системы.

Если баланс половых гормонов нарушается, то это приводит к патологиям не только в сексуальной сфере, но и затрагивает весь организм.

Последствия низкого и высокого наличия тестостерона

Нормальный уровень тестостерона у каждого мужчины свой, если при этом у него нет проблем со здоровьем, то беспокоиться не о чем. Однако в медицине существуют определенные, стандартные для каждой возрастной группы, показатели гормона. И если анализ показывает сильное отклонение от этих цифр, могут появиться сложности.

Бытует мнение, что чем выше количество андрогена, тем лучше. Это якобы придает мужчине невероятный сексуальный потенциал. На самом деле повышенный уровень тестостерона приводит к:

  1. нарушениям в работе печени;
  2. появлению акне и себореи;
  3. хронической слабости;
  4. повышенной потливости;
  5. увеличению предстательной железы и риску развития рака;
  6. нестабильному эмоциональному состоянию, вплоть до попыток суицида;
  7. облысению;
  8. головным болям;
  9. высокому давлению с риском развития гипертонии;
  10. лишнему весу при нормальном режиме питания.
Читайте также:  Мочекаменная болезнь #0108 «Лечащий врач» – профессиональное медицинское издание для врачей

Нередко мужчины, у которых уровень половых гормонов завышен, испытывают апатию, которая может буквально в секунду превращаться в беспричинную ярость, агрессию. Они тяжело засыпают вечером, а днем мучаются то сонливости. Теряется тонус организма, физические силы, падает иммунитет. Сексуальное вожделение принимает навязчивый характер, а половой акт нередко заканчивается преждевременной эякуляцией.

Не меньше проблем доставляет и низкий уровень тестостерона, он вызывает:

  1. снижение либидо;
  2. трудности с эрекцией, утрату яркости ощущений от контакта;
  3. мышечную слабость;
  4. утрату жизненного тонуса;
  5. рост молочных желез;
  6. ожирение;
  7. выпадение волос на теле, лице, голове;
  8. ухудшения памяти, концентрации внимания;
  9. хроническую усталость;
  10. неприятные ощущения во время мочеиспускания.

В обоих случаях уровень тестостерона у мужчин, вышедший за пределы нормы, способен существенно испортить жизнь и подорвать здоровье. Поэтому, при подозрении на нарушения гормонального фона необходимо обратиться к врачу-урологу, который назначит коррекционное лечение.

Как определить уровень тестостерона у мужчин по внешним признакам?

Разумеется, что такое самостоятельное обследование нельзя считать абсолютно достоверным, но заметив у себя признаки, указывающие на дисбаланс половых гормонов, нужно бить тревогу еще до того, как он приведет к более серьезным патологиям.

О том, что уровень тестостерона у мужчин понизился свидетельствует:

  • сложности со сном;
  • набор веса при условии того, что питание и нагрузки остались прежними;
  • усталость, не проходящая после отдыха;
  • отсутствие желания секса, потеря интереса к эротическим фантазиям, мастурбации;
  • привычные действия становятся слишком тяжелыми;
  • сложно сосредоточиться на деле;
  • больше чем обычно выпадают волосы на голове, редеет и светлеет щетина на лице.

Визуальными сигналами высокого тестостерона станут:

  • прыщи и перхоть (именно из-за этого они докучают подросткам);
  • обильное потоотделение;
  • вспышки агрессии «на ровном месте», которые сменяет безразличие;
  • депрессия, мысли о самоубийстве;
  • потеря вкуса к жизни, равнодушие к любимой работе, хобби, близким;
  • волосы на голове редеют, а на теле растут сильнее;
  • мочиться становится дискомфортно
  • либидо резко усиливается.

Для того чтобы убедиться в своих предположениях нужно сдать анализ на уровень тестостерона. Только с его помощью можно достоверно установить уровень гормона и принять адекватные меры.

Как определить уровень тестостерона?

Для этого потребуется направление от терапевта или уролога, хотя многие платные лаборатории готовы сделать анализ по желанию пациента. Кровь из вены сдается натощак, пить и есть нельзя за 8 часов до забора анализа. От курения следует воздержаться на такое же время. За сутки стоит избегать физических нагрузок, жирной пищи и алкоголя. Время сдачи – с 9 до 11 часов утра. В это время уровень тестостерона у мужчин находится на пике.

Сегодня нет ни в одной стране общепринятого стандарта проведения такого анализа, поэтому для получения объективной картины рекомендуется пройди процедуру два-три раза в разных лабораториях с небольшим временным интервалом. Исказить данные могут:

  1. прием гормоносодержащих препаратов (в том числе спортивное питание и добавки). Их нужно прекратить принимать за 14 дней до анализа.
  2. УЗИ, рентген, флюорография, физиотерапевтические процедуры, если они были выполнены менее чем за сутки до забора крови.

Для исследования медработник «выкачает» у пациента 5-10 мл крови и уже на следующий день мужчина может забрать результат анализа с которым и отправится к урологу.

Уровень тестостерона в крови: показатели

Тестостерон присутствует в крови в трех состояниях:

  1. связанном с глобулином (около 44%);
  2. связанном с альбумином (около 54%);
  3. свободном (не более 3%).

Свободный тестостерон выявить, как самостоятельную единицу невозможно, его значение, как в уравнении высчитывают, зная все прочие показатели. Бывают ситуации, когда показатель тестостерона не велик, но также не велико и количество глобулина с альбумином и на выходе получается вполне приличная цифра свободного гормона. А может быть и наоборот, тестостерона много, но и связующих белков к нему много, поэтому в «свободном плаванье» почти ничего не остается. Разобраться в этих тонкостях, и поможет врач.

Приняты за норму на сегодняшний день следующие показатели:

Приняты за норму на сегодняшний день следующие показатели:

Возраст Свободный тестостерон
12 – 19 лет 0,18 – 23,08 пг/мл
19 – 55 лет 1,00 – 28,28 пг/мл
55+ лет 0,70 – 21,45 пг/мл

Как видно из таблицы, разбег показателей довольно велик в пределах каждой возрастной группы. Уровень тестостерона индивидуален для каждого мужчины, главное, чтобы он не выбивался за пределы границ стандартных значений.

Как определить уровень вашего тестостерона?

*Анкета не заменяет консультацию специалиста

Что влияет на тестостерон и как его как лечить?

Уровень андрогена очень чувствителен к образу жизни, нарушить хрупкий баланс могут:

  • стрессы;
  • долгое воздержание от секса (мастурбация в этом вопросе не помогает);
  • инфекционные и хронические заболевания;
  • злоупотребление алкоголем и сигаретами;
  • сидячая работа, малоподвижный стиль жизни;
  • несбалансированное питание;
  • болезни сердца и сосудов;
  • лекарственные препараты и питание для спортсменов.

В первую очередь лечение начинается с того, что пациенту настоятельно рекомендуют отказаться от пагубных привычек, соблюдать лечебную диету, больше двигаться, пересмотреть режим питания, и отдыха. Так же врач может подобрать вместо таблеток, влияющих на уровень андрогена, аналогичные по действию, но безопасные для уровня гормона, препараты.

Иногда таких мер достаточно, чтобы привести гормональный баланс в норму. Если же эти мероприятия не помогают, может быть назначен прием средств, подавляющих или усиливающих выработку тестостерона.

Нормальный уровень тестостерона у мужчин позволяет им долго вести сексуально активную жизнь, не испытывать проблем с эрекцией и либидо. Общий тонус организма так же остается высоким. Все это в комплексе повышает самооценку, положительно влияет на душевное состояние и позволяет наслаждаться каждым днем жизни.

Ссылка на основную публикацию
Тестостерон у женщин как повысить или понизить Бомба тело
НИЗКИЙ ТЕСТОСТЕРОН У ЖЕНЩИН: СИМПТОМЫ, ПРИЧИНЫ, ЛЕЧЕНИЕ Увеличение веса, низкое влечение, выпадение волос, снижение энергии и депрессия — все эти...
Температура и давление как связаны, причины, какие обследования нужны
Почему при высоком давлении поднимается температура Тревожными симптомами являются повышенное давление и температура. Обычно они беспокоят человека в одно время,...
Температура перед месячными может ли повышаться
Температура перед месячными! Последнии пару лет после овуляции и до начала месячных повышается температура тела до 37.3. долго искала причину,...
Тестостерон у мужчин в анализе крови общий и свободный по возрасту
О чем могут сказать результаты анализа крови на уровень тестостерона Тестостерон — главный половой гормон мужчин, однако он вырабатывается и...
Adblock detector