Тяжесть и вздутие в животе причины и лечение

Откуда берётся тяжесть в желудке и что с ней делать

Разбираемся, когда тяжесть в животе — это нормально, а в каких случаях она является опасным симптомом.

Чтобы познакомиться с этим состоянием, достаточно объесться. Удовлетворяющее чувство тяжести Stomach Heaviness. What is it and How to Prevent It? в желудке, как правило, сопровождается желанием вздремнуть. И проходит без следа буквально через 30–40 минут после трапезы.

Это абсолютно нормально. Однако переедание далеко не единственная причина тяжести в желудке. Есть и другие, куда более неприятные.

Какие симптомы тяжести в желудке могут говорить о проблемах

Тяжесть в желудке — штука индивидуальная. У каждого человека она проявляется по‑разному. Чаще всего, помимо собственно тяжести, присутствуют такие симптомы Heaviness in Stomach — один или несколько:

  • изжога;
  • отрыжка;
  • вздутие живота;
  • лёгкая тошнота;
  • неприятный запах изо рта;
  • заторможенность;
  • сонливость;
  • распирающие, болезненные ощущения в животе.

Ключевой момент — все эти неприятные ощущения проходят максимум в течение часа. И вновь появляются только после того, как вы опять съели слишком много пищи, которую ваш желудок просто не смог оперативно отправить в кишечник.

Но если чувство тяжести длится часами или возникает постоянно, хотя вы едите совсем чуть‑чуть, вам необходимо проконсультироваться с гастроэнтерологом. В самое ближайшее время. Это важно.

Когда надо немедленно обращаться за помощью

Отправляйтесь в отделение неотложной помощи или звоните в скорую, если кроме тяжести в желудке наблюдаете любой из следующих симптомов:

  • вам трудно глотать или дышать;
  • присутствует рвота с кровью;
  • кровь есть в вашем стуле;
  • у вас поднялась температура — до 38 ℃ и выше;
  • присутствуют болезненные ощущения в груди.

Откуда берётся тяжесть в желудке

Чаще всего ощущение тяжести в животе всего лишь последствие ваших пищевых привычек. Таких, как:

  • переедание — когда вы заведомо употребляете больше пищи, чем необходимо, чтобы насытиться;
  • склонность есть слишком часто;
  • привычка есть очень быстро, плохо пережевывая пищу и заглатывая воздух;
  • пристрастие к жирным или сильно приправленным блюдам;
  • чрезмерное употребление продуктов, которые сложно переварить (к ним относятся Easy to Digest Foods: What to Eat and Avoid , например, сырые овощи, жёсткое волокнистое мясо, газировка и напитки с кофеином).

Но иногда причиной регулярного распирающего ощущения в желудке бывает скрытая болезнь. Таким симптомом проявляют себя:

  • пищевые аллергии;
  • гастрит;
  • грыжа пищеводного отверстия диафрагмы;
  • панкреатит;
  • гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ);
  • эзофагит;
  • пептические язвы;
  • рак желудка Stomach cancer .

Как избавиться от тяжести в желудке

Ответ на этот вопрос зависит от причин, по которым возник дискомфорт.

Что делать, если тяжесть в желудке возникает сразу после еды

Чаще всего, чтобы побороть неприятное ощущение, достаточно чуть изменить образ жизни:

  • Постарайтесь есть умеренно, не переедая.
  • Избегайте жирной, острой или трудноперевариваемой пищи. Или хотя бы уменьшите её количество в рационе и посмотрите на эффект.
  • Ешьте медленно, тщательно пережёвывая пищу.
  • Ограничьте или вовсе исключите алкоголь и напитки с кофеином.
  • Занимайтесь спортом. Регулярные физические нагрузки улучшают состояние пищеварительной системы.
  • Меньше нервничайте, учитесь управлять стрессом.

Чтобы уменьшить тяжесть в желудке прямо сейчас, некоторые медики рекомендуют How do I deal with the heaviness in my stomach after having lunch? выпить воду с лимоном (сок одного лимона на полстакана тёплой жидкости) — это может помочь. Только учтите: такие домашние методы можно применять лишь в том случае, если дискомфорт вызван перееданием и ваш терапевт, с которым вы предварительно проконсультировались, не против.

Читайте также:  Сдать анализ крови на ХГЧ (хорионический гонадотропин человека) в лаборатории KDL

Что делать, если тяжесть в желудке не связана с количеством съеденного

А вот тут с лимоном и другими альтернативными методами лучше не экспериментировать. Идите к гастроэнтерологу.

Врач выслушает ваш рассказ о симптомах, проведёт осмотр. Возможно, попросит сдать анализ крови и кала, сходить на УЗИ органов брюшной полости или предложит другие исследования. В зависимости от результатов и поставленного диагноза вам назначат лечение.

После того как вы победите основное заболевание, ощущение тяжести в желудке отступит само собой.

Тяжесть в животе и вздутие

Вздутие живота (метеоризм) – расстройство, вызванное нарушением пищеварения. Болезненное состояние сопровождается рядом неприятных ощущений, провоцирующих не только особенность питания и склонность к запорам, но вдобавок различные заболевания.

Причины тяжести в желудке

Тяжесть в животе сигнализирует о нарушениях пищеварительных процессов в организме. Человек ощущает боль периодически или постоянно.

Выделяют несколько основных причин, вызывающих вздутие:

  • Заглатывание воздуха. Быстрые «перекусы» и разговоры во время еды способствуют попаданию воздуха в желудок, что способствует скоплению газов. Потребление газированных напитков оказывает аналогичное действие. У здорового человека расстройство вызывает временное ощущение тяжести.
  • Нарушение в питании. Здоровое питание считается залогом правильной работы желудка и кишечника. Приёмы пищи производятся небольшими порциями 5 раз в день. Пренебрегая рекомендациями правил питания, легко оказать неблагоприятное воздействие на кишечник.
  • Переедание вызывает чувство тяжести и дискомфорта. При потреблении большого объёма пищи замедляется процесс пищеварения, постепенно переходя в хроническую форму.
  • Холодные блюда при регулярном употреблении способны ускорять моторную функцию желудка, что способствует жидкому стулу.
  • Нарушение режима питания. Для поддержания здоровья полагается питаться 5 раз в день в одинаковое время. Слишком долгие промежутки между приёмами пищи, плотный ужин перед сном провоцируют возникновение метеоризма.
  • Употребление раздражающей пищи. Называют ряд продуктов, которые усиливают газообразование (молоко, хлеб, сладости, консервы). Неприятные ощущения после еды провоцируют продукты брожения, следует избегать в рационе кваса, пива, кофе.
  • Изменения в микрофлоре кишечника.
  • Психологические факторы. Накопившийся стресс, нервное напряжение, неполноценный отдых, переутомление способствуют проявлению симптомов метеоризма.

Повышенное газообразование сопровождает заболевания:

  • Дисбактериоз;
  • Кишечные инфекции;
  • Невроз;
  • Перитонит;
  • Колит;
  • Панкреатит;
  • Кишечная непроходимость.

Симптомы метеоризма

Вздутие вызывает тяжесть и урчание в животе. Человеку кажется, что брюшная полость увеличилась в объёме, ощущение сопровождается колющей болью.

Расстройство сопровождается симптомами:

  • Тошнота;
  • Отрыжка;
  • Постоянная тяжесть;
  • Боль в брюшной области;
  • Изжога;
  • Неприятный запах изо рта;
  • Снижение аппетита;
  • Запор;
  • Понос.

К какому врачу обратиться за консультацией

При наличии симптомов метеоризма полагается обратиться к врачу. Если вздутие, сопровождаемое неприятными симптомами, беспокоит на протяжении долгого времени, следует обратиться к гастроэнтерологу. Врач, как правило, проведёт обследование и направит на сдачу анализов (лабораторное исследование крови и копрограмма).

При кишечной инфекции дальнейшее лечение проводит инфекционист, если вздутие вызвано опухолью, за течением заболевания наблюдает онколог. При психических расстройствах лечением занимается психиатр.

Лечение метеоризма

В лечении заболевания необходим комплексный подход, который заключается в медикаментозном лечении, ведении здорового образа жизни. При проведении терапии помогут избавиться от неприятных ощущений натуральные средства.

Возникшее газообразование – это симптом, оказывающий влияние на качество жизни пациента.

Чтобы полностью избавиться от неприятного расстройства, потребуется выявить источник недомогания. Продолжительное бурление в животе требует медицинской помощи.

При лечении врач стремится:

  1. Устранить скопившийся в кишечнике газ, сопутствующие симптомы вздутия живота.
  2. Обнаружить и устранить причину, вызвавшую недомогание.

Чтобы облегчить состояние, можно принимать лекарственные препараты, помогающие справиться с болезненными ощущениями. Часто средства продаются в аптеке без рецепта врача, но перед приёмом рекомендуется проконсультироваться со специалистом, состав лекарств способен спровоцировать побочные действия.

От вздутия помогает приём:

  • Энтеросорбентов (активированный уголь, Полифепан, Энтеросгель). Препараты способствуют выводу токсинов и вредных веществ, продуцирующих газы.
  • Ферментов (Фестал, Мезим). Средства облегчают пищеварение. Чтобы избежать тяжести после приёма пищи, рекомендуют выпить препарат за 30 минут до еды. Дозировка для каждого препарата назначается врачом.
  • Ветрогонных средств (Симикол, Эспумизан). Лекарства препятствуют образованию пузырьков газа, устраняют отрыжку и чувство тяжести. Препараты возможно принимать длительное время для лечения и в профилактических целях.
  • Стимуляторов моторики желудочно-кишечного тракта (Итомед, Итопра).
Читайте также:  Сухость глаз (; сухие глаза, синдром сухого глаза)

От тяжести помогают избавиться натуральные ветрогонные препараты:

  • Семена тмина (рекомендуется делать настои, отвары, использовать как приправу к блюдам).
  • Укроп и фенхель (допустимо использовать в качестве специй, добавляемых при приготовлении пищи, употреблять в виде напитков).
  • Лечебные сборы из трав (рекомендуется заваривать травяные чаи).

Если причиной расстройства послужила аэрофагия, рекомендуют придерживаться шести советов для эффективного лечения метеоризма.

  • Избегать разговоров во время еды;
  • Придерживаться нормального ритма приёма пищи;
  • Исключить напитки с содержанием газа;
  • Отказаться от жевательной резинки и леденцов;
  • Уменьшить количество выкуриваемых сигарет;
  • Употреблять соки и фрукты за 30 мин до еды.

Применение клизм при метеоризме

Чтобы облегчить самочувствие и устранить симптомы тяжести, допустимо провести процедуры очищающих клизм (или использовать газоотводные трубки). Способ поможет избавиться от скопившихся газов, вредных веществ и токсинов в организме. Рекомендуют пятидневный курс процедур.

Несмотря на многочисленные полезные свойства клизмы, также существует ряд противопоказаний:

  • Повышенная температура;
  • Хронические заболевания кишечника;
  • Грыжа (брюшная или паховая);
  • Сильные боли внизу живота.

Перед проведением процедуры рекомендуется консультация врача.

Существуют различные рецепты приготовления растворов для клизм. Эффективное действие оказывает ромашковый настой. Ромашка обладает противовоспалительным и успокаивающим действием. Улучшить результат можно, смешав настой с растительным маслом.

Рекомендованные правила питания

Для достижения наилучшего эффекта от терапии советуют соблюдать специфическую диету, которая заключается в отказе от продуктов питания, провоцирующих газообразование. Рекомендованный приём пищи – каждые 3 часа небольшими порциями. Все блюда рекомендуют употреблять в тёплом виде (исключить слишком горячую пищу). Еда готовится на пару или путём тушения, требуется избегать жареных и жирных блюд.

Коррекция образа жизни

Определившись с диетой и медикаментозным лечением, следует обратить внимание на образ жизни. К метеоризму приводит нервное напряжение. Врачи рекомендуют вести размеренную, спокойную жизнь. Советуют исключить источники стресса, возможно, стоит взять отпуск на работе на время лечения. Обрести внутреннее спокойствие и гармонию помогут занятия йогой и медитации. Если нервное напряжение спровоцировал определённый случай, не дающий покоя, рекомендуется обращение к психологу.

Профилактика метеоризма

Расстройство возможно вылечить, но остаётся вероятность повторного заболевания.

Чтобы избежать возобновления симптомов, стоит прислушаться к несложным советам:

  • Придерживаться правил здорового питания.
  • Регулярно заниматься спортом и выполнять упражнения, направленные на тренировку брюшных мышц.
  • Не сидеть длительное время на одном месте, по возможности, рекомендуется больше ходить.
  • Соблюдать режим дня и давать полноценный отдых организму.

Метеоризм при беременности

Во время беременности женщины страдают от неприятных ощущений, вызванных метеоризмом.

Врачи выделяют основные причины, вызывающие вздутие живота:

  1. Изменение гормонального фона. Вырабатывающийся гормон прогестерон благотворно влияет на протекание беременности, но также воздействует на желудок и кишечник. Прогестерон снижает мышечную возбудимость и перистальтику кишечника. Вследствие этого у женщины возникают запоры, вздутие живота.
  2. Заболевания ЖКТ.
  3. Нарушение микрофлоры кишечника.
  4. Неправильное питание.
  5. Сдавливание кишечника. Давление растущей матки на кишечник приводит к нарушению его функциональности.
  6. Приём лекарственных средств. Некоторые препараты у беременных вызывают метеоризм как побочный эффект.

Чтобы избавиться от неприятных симптомов, следует придерживаться общих рекомендаций в питании, образе жизни. Если расстройство не проходит в течение длительного времени, рекомендуют обратиться к врачу, который в состоянии правильно подобрать лекарственные препараты, способные снизить вздутие живота у беременных. Не стоит заниматься самолечением, народные и лекарственные средства способны оказать неблагоприятный эффект на здоровье будущей мамы и малыша.

Тяжесть в желудке после еды

«После еды тошнит и тяжесть в желудке» — такую жалобу гастроэнтерологи слышат очень часто от пациентов, которые к ним обращаются. Наряду с «бытовыми» причинами такого симптома (переедание, несоблюдение режима и гигиены питания, быстрое «проглатывание» пищи, вместе с которой в желудок поступает много воздуха) такой признак может быть обусловлен патологическими изменениями в органах ЖКТ. Важно как можно раньше выявить факторы, которыми вызвана постоянная тяжесть в желудке после еды, и провести адекватное лечение.

Читайте также:  ВИЧ-инфекция - источник заражения, пути передачи, меры профилактики и защиты!

Гастроэнтерологи «Первой семейной клиники» — высококвалифицированные специалисты с богатым опытом, которые помогут вам восстановиться здоровье. Обратиться за консультацией вы можете в наши центры в Петроградском и Приморском районах.

Когда обратиться к врачу

  • чувство тяжести после еды, которое возникает вне зависимости от количества съеденной пищи и ее характеристик (жирная, острая, пряная, мучная и пр.);
  • частые приступы изжоги;
  • отрыжка воздухом или содержимым желудка;
  • боль в верхней части живота, правом или левом подреберье, в области пупка;
  • метеоризм;
  • учащение или урежение частоты позывов к дефекации, изменение объема, консистенции, цвета или запаха каловых масс, появление в них следов слизи, крови, непереваренных частиц пищи.

Для выявления причин того, почему в желудке возникает сильная тяжесть после еды, обратитесь в «Первую семейную клинику». Современное диагностическое оборудование, профессиональный подход к решению ваших проблем и богатый опыт наших специалистов позволит в максимально короткие сроки избавить вас от этого симптома.

Наши гастроэнтерологи и гепатологи ведут приём в центрах на:

  • Каменноостровском проспекте, 16 (м. Горьковская, м. Петроградская, Петроградский район)
  • Коломяжском проспекте 36/2 (м. Пионерская, м. Удельная, Приморский район).

Диагностики

Врачи

Чем может быть вызвана тяжесть в желудке после еды

Причины ощущения тяжести после еды очень многообразны, и могут быть связаны с такими заболеваниями и состояниями, как:

  • нарушения моторной функции желудка;
  • структурные или функциональные нарушения в сфинктере желудка;
  • дефицит ферментов поджелудочной железы;
  • дискинезия желчевыводящих путей;
  • воспалительные процессы в поджелудочной железе, 12-перстной кишке, желчном пузыре; секреторная недостаточность желудка; гастрит, язвенная болезнь желудка;
  • повышенное внутрибрюшное давление при хроническом кашле, беременности, опухолях кишечника и органов малого таза, которые оказывают прямое или опосредованное давление на диафрагму.

Диагностика

Тяжесть и распирание в желуде после еды требует детального обследования. Это позволяет идентифицировать источник проблемы и исключить или подтвердить наличие заболеваний, которые проявляются этим симптомом. В комплекс диагностических мероприятий могут быть включены следующие:

  • УЗИ органов брюшной полости, малого таза и забрюшинного пространства;
  • УЗИ желчного пузыря с функциональной пробой;
  • ФГДС;
  • определение кислотности желудочного сока;
  • рентгенография желудка и пищевода с контрастом;
  • анализы на хеликобатер пилори;
  • клинические, биохимические анализы крови;
  • копрограмма.

При необходимости врач дополняет эти методы диагностики другими, если видит для этого предпосылки. Также, на этапе обследования могут быть рекомендованы консультации с эндокринологом, клиническим психологом, проктологом, гепатологом или другими специалистами узкого профиля.

Лечение

Для лечения тяжести в желудке после еды используются различные направления современной медицины, в зависимости от выявленных причин этого симптома. При составлении индивидуальной программы терапии для каждого отдельного пациента врач учитывает:

  • органические, функциональные, структурные аномалии или нарушения, выявленные в ходе диагностики;
  • осложнения, вызванные нарушениями пищеварения, на другие системы и органы;
  • наличие хронических заболеваний, не связанных с гастроэнтерологической патологией;
  • наличие в жизни пациента факторов, формирующих предпосылки для развития заболеваний ЖКТ.

Результаты лечения:

  • устранение симптомов, с которыми вы обратились в клинику;
  • избавление от заболевания и от его причин, спровоцировавших появления тяжести в желудке;
  • восстановление функций пищеварительной системы;
  • устранение осложнений основного заболевания и предупреждение всех негативных последствий для здоровья.

В «Первой семейной клинике» диагностика проводится с использованием профессионального оборудования, разработанного ведущими производителями медицинской техники США и Японии, что обеспечивает точность и высокую информативность результатов обследования. На основании данных, полученных при диагностике, формируется индивидуальный план терапии для каждого пациента — это позволит вам как избавиться от тяжести в желудке после еды, так и провести лечение основного заболевания в наиболее короткие сроки.

Записаться на прием к гастроэнтерологам клиники «Первая семейная» вы можете онлайн, позвонив по телефону или обратившись в один из наших центров лично. Они расположены по адресам: Каменноостровский проспект, 16 (м.Горьковская, м.Петроградская, Петроградский район) и Коломяжский 36/2 (м.Пионерская, м.Удельная, Приморский район).

Ссылка на основную публикацию
Требования подготовки к сдаче анализа кала — 11-я городская поликлиника г
Клинико-диагностическая лаборатория Режим работы клинико-диагностической лаборатории УЗ «4-я городская поликлиника»: Понедельник – пятница – 7.00-17.00. Суббота – 8.30- 14.30 Забор...
Топ-10 лучших противозачаточных препаратов на 2020 год в рейтинге Zuzako
Комбинированные контрацептивы: тонкости применения Марина Поздеева о современных возможностях и формах комбинированной гормональной контрацепции С момента появления первого гормонального контрацептива...
ТОП-10 Лучших растворов для линз Рейтинг 2020, рекомендации как выбрать для контактных линз
Лучшие растворы для линз на 2020 год Немалое количество людей с нарушениями зрения носят линзы. Чтобы процесс носки был комфортным,...
Тревожно фобическое расстройство, симптомы обессивно-фобического невроза 1
Тревожно-фобические нарушения. Симптомы и коррекция Содержание кейса Мы можем с вами поговорить про телесно-ориентированные проблемы, с которыми лучше бы к...
Adblock detector