Тошнота, слабость, понос и головокружение – что делать

Слабость и головная боль

Слабость и головная боль — очень распространенные симптомы, которые могут возникать при многих состояниях и заболеваниях. Иногда они говорят лишь о том, что необходимо изменить образ жизни, например, откорректировать рацион или больше отдыхать. Но в некоторых случаях эти проявления могут свидетельствовать о серьезных заболеваниях, в том числе и редких.

К примеру, усталость наряду с прогрессирующей мышечной слабостью относятся к симптомам болезни Помпе. Это редкое наследственное заболевание, которое может возникать в любом возрасте. При болезни Помпе из-за генетической мутации снижается уровень фермента альфа-глюкозидазы, что приводит к накоплению гликогена в тканях. Наиболее серьезно повреждаются сердечная и скелетные мышцы при младенческой форме и преимущественным поражением скелетной мускулатуры при болезни Помпе с Поздним началом 1 .

Болезнь проявляется постоянно прогрессирующим снижением мышечного тонуса. Мышечной слабости может сопутствовать общая усталость, непереносимость физических нагрузок, головная боль, нарушение работы сердца, одышка, в том числе в положении лежа на спине. Из-за снижения тонуса мышц нарушается осанка — развивается поясничный лордоз 2 .

Впрочем, вероятность развития болезни Помпе очень мала — заболевание встречается крайне редко. В подавляющем большинстве случаев слабость и головная боль связаны с более распространенными болезнями и состояниями. Рассмотрим самые частые причины.

Распространенные причины слабости и головной боли

Мигрень — патология, включенная в список заболеваний, представляющих глобальное значение и бремя для человечества. Ей страдает около 12% людей во всем мире. Симптомы мигрени не являются признаком какого-либо заболевания. Для приступа мигрени свойственна односторонняя локализация головной боли, пульсирующий характер, усиление боли при нагрузках, тошнота и/или рвота, повышенная чувствительность к свету и/или звукам. Кроме того, во время приступа может развиваться слабость и усталость 3 .

Анемия – состояние, при котором снижается количество красных клеток крови (эритроцитов) и гемоглобина, переносящего кислород. Анемия может иметь множество причин, и первое место среди них занимает дефицит железа 4 . Недостаточность этого важного минерала может развиваться из-за снижения его поступления (например, при несбалансированном питании), нарушения усвоения или повышенных потерь (к примеру, при кровотечениях) 5 .

Признаки железодефицитной анемии 5 :

  • слабость;
  • головная боль, головокружение;
  • плохая переносимость физических нагрузок;
  • снижение аппетита;
  • снижение работоспособности, интеллектуальных возможностей;
  • бледность кожи и слизистых оболочек;
  • сердцебиение и другие.

Фибромиалгия — еще одно заболевание, при котором могут наблюдаться головная боль и слабость. Им сопутствует комплекс других симптомов: болезненность мышц, их скованность, которые увеличиваются при утомлении и перегрузках. Наряду с ними могут возникать нарушения пищеварения, сна, появляется тревожность, напряженность, снижается концентрация внимания и т.д. Причины фибромиалгии достоверно неизвестны. Предполагается, что вероятность ее развития повышается при эмоциональном стрессе, некоторых инфекциях, нарушении сна 6 .

Респираторная вирусная инфекция (ОРВИ — грипп или простуда) — очень распространенная причина слабости и головной боли. Как правило, им сопутствует комплекс симптомов: повышение температуры тела (от незначительного до выраженного), насморк, кашель, боль в горле 7 .

Депрессия — одно из самых распространенных психиатрических заболеваний. Это болезненное состояние с характерным чувством тоски, подавленности, отчаяния, мыслительной и двигательной заторможенностью. При депрессии человек может ощущать усталость, головную боль, нарушение сна, снижение аппетита, иногда — сердечно-сосудистые симптомы (боль в сердце) и так далее 8 .

Чем еще могут быть вызваны симптомы?

Слабость и головная боль могут быть проявлениями ряда физиологических (то есть нормальных) и патологических состояний.

Обезвоживание — состояние, которое возникает, когда потери жидкости превышают ее поступление, например, при диарее, рвоте. О дефиците жидкости в организме свидетельствует жажда, ощущение беспокойства, упадок сил, слабость, отсутствие мочеиспускания, понижение артериального давления и повышение пульса, а также прохладные и влажные конечности 9 .

Читайте также:  Бетоптик инструкция по применению, цена, отзывы, аналоги глазных капель Бетоптик

Прием некоторых препаратов — головная боль и слабость могут быть побочными эффектами множества лекарственных препаратов, в том числе мочегонных, гипотензивных и других 10 .

Менструация — гормональные изменения, возникающие накануне и во время критических дней, могут способствовать появлению головной боли и слабости. У 25-90% женщин (по разным источникам) за 2-10 дней до начала менструации возникает предменструальный синдром. Это комплекс симптомов, свидетельствующих о циклических нервно-психических, сосудистых, обменных и гормональных нарушениях 10 .

ПМС имеет около 150 признаков, которые могут встречаться в разных сочетаниях. Чаще женщины испытывают повышенную утомляемость, нагрубание и болезненность молочных желез, вздутие живота, тошноту, сонливость, боли в спине и пояснице, головную боль 11 .

Когда нужно обратиться к врачу?

Иногда при головной боли и усталости требуется немедленная медицинская помощь. Сигналы тревоги, при появлении которых следует вызвать неотложку 12,13 :

  • внезапная сильная головная боль;
  • головная боль, усталость в комбинации с ограничением возможности наклонить голову вперед, приблизив подбородок к груди (ригидность затылочных мышц);
  • спутанность сознания;
  • нарушение зрения;
  • нарушение чувствительности, например, онемение конечностей;
  • нарушение речи.

При отсутствии сигналов тревоги консультация врача может понадобиться в плановом порядке в случаях, когда причина головной боли и усталости неизвестна.

Головокружение и понос

Понос является распространенным расстройством у многих людей и часто появляется в результате попадания в организм определенных инфекций.

Нередко понос может дополняться головокружением и в таком случае важно пройти обследование, поскольку это могут быть признаки серьезных отклонений и без лечения могут быть осложнения.

  1. Возможные причины
  2. Дополнительные симптомы
  3. Корректировка питания
  4. Лечение
  5. Полезное видео

Возможные причины

Зачастую понос появляется в результате попадания бактерий и других патогенных микроорганизмов. В таком случае у людей будет ряд симптомов:

  1. Появляется тошнота и рвота, что могут длиться на протяжении нескольких дней
  2. Возникает общая слабость в теле.
  3. Могут быть частые головокружения
  4. Пропадает аппетит.
  5. В животе появляются боли разной интенсивности, которые возникают зачастую в момент испражнений или при трапезе.
  6. Увеличивается температура тела.
  7. Может болеть голова.

Головокружение, понос и тошнота, вместе с общим упадком сил не позволяет человеку нормально работать и качество жизни существенно ухудшается.

В некоторых случаях установить точные причины сложно, поскольку симптомы могут говорить о болезнях ЖКТ, которых довольно много.

Доктор может по интенсивности и виду болей, а также по калу примерно определить причины. Для более точного диагноза потребуется пройти обследование, и сдать анализы.

После определения причины врач назначает необходимое лечение. В домашних условиях самостоятельно убрать головокружение и понос непросто, ведь почти всегда появляется рвота, что ухудшает состояние.

Существует несколько основных причин, в результате которых будет головокружение, диарея и другие симптомы:

  1. Отравление продуктами питания. В таком случае у человека начинает увеличиваться температура, начинается тошнота, а сам понос может длиться несколько суток. Головокружение появляется в результате обезвоживания.
  2. Ротавирусное заражение. Такая патология другими словами называется кишечным гриппом и может вызывать много неприятных ощущений, слабость в теле.
  3. Сальмонеллез, дизентерия и другие инфекционные болезни ЖКТ.
  4. Заражение бактериями, особенно распространено заражение Хеликобактер Пилори, который способствует язвенной болезни.
  5. Головокружение и диарея могут появляться при гастроэнтерите.
  6. Причины могут быть в постоянных эмоциональных нагрузках, стрессах и переживаниях.
  7. В подростковом возрасте и у женщин проблемы появляются при гормональной перестройке.
  8. Болезни и сбои нервной системы.

Описанные причины нужно обязательно находить и лечить, поскольку они могут вызвать осложнения и другие болезни.

Головокружение и понос можно лечить разными методами, но в основном используются медикаментозные средства, а также корректировка питания.

Дополнительные симптомы

Когда у человека начинается тошнота, рвота, понос и головокружение, при этом растет температура, то эти симптомы могут указывать на отравление или кишечный грипп.

Симптоматика довольно похожа между собой, но есть несколько отличительных особенностей, по которым и различают патологии:

  1. Тошнота и рвота с дополнением в виде диареи указывают на отравление организма. Как правило, ухудшение состояния появляется почти сразу после отравления и через некоторое время появляется слабость в теле.
  2. Если каловые массы приобретают жидкий характер, желтый оттенок, кисловатый аромат, то зачастую симптомы указывают на ротавирусную инфекцию. Также для такой патологии характерна рвота, которая будет постоянной и не проходит несколько часов.
  3. Если у человека причины расстройства в сальмонеллезе, то возникает понос, рвота, причем головокружение появляется очень редко, а температура остается в норме или повышается незначительно.
Читайте также:  Самые тяжелые ситуации в офтальмологии (немного жести) Блог компании Гельтек-Медика Хабр

Все инфекционные поражения кишечника у людей начинаются с болей в ЖКТ, далее начинаются боли в голове, головокружение, а в каловых массах можно заметить куски пищи. Это связано с тем, что желудок не в состоянии нормально переварить продукты.

Головокружение может быть почти при любой патологии, также почти всегда возникает слабость. Опасным симптомом является понос, в котором есть слизь или кровяные вкрапления.

В таком случае лучше вызывать скорую помощь, поскольку в организме серьезно больны определенные органы.

Также надо вызывать скорую помощь, если в рвотных массах есть кровь, поскольку ее не должно быть ни в коем случае.

Если причины расстройства в отравлении, то неприятные ощущения купируются довольно быстро и облегчение наступает за 2-3 дня, а вот при других болезнях, особенно инфекционного характера головокружение, понос, слабость будут длиться долго.

Корректировка питания

Как правило, когда есть слабость, рвота, кружится голова, то человек отказывает от еды, но доктора не рекомендуют голодать.

В таком случае необходимо использовать определенную диету, что может сократить развитие болезни и неприятных ощущений.

Для корректировки питания надо использовать следующие правила:

  1. Из рациона убирается любая молочная продукция.
  2. Запрещается употреблять свежие фрукты, ягоды и овощи.
  3. Нужно отказаться от вредных и тяжелых продуктов, к примеру, от острого, копченого, жирного и жареного, поскольку такая еда только усложняет работу ЖКТ, а также делает организм уязвимым.
  4. Рекомендуется готовить каши на воде.
  5. В основу питания должны входить отварные, тушеные и паровые блюда. Можно готовить овощи, мясо (не жирное) или рыбу.
  6. Рекомендуется потреблять много воды и другой жидкости, что позволит промывать желудок. За счет этого будет проходить слабость и тошнота.

Питание на время лечения должно быть небольшими порциями и часто. Это не позволит нагружать ЖКТ. Есть надо без спешки, тщательно жуя каждый кусок пищи.

Обязательно нужно отказаться от газировок, спиртного и продуктов быстрого приготовления.

Лечение

Когда кружится голова и появляется тошнота, понос, то сразу сказать какие лекарства можно и нужно пить нельзя.

Лечение медикаментами зависит от причины расстройства, которую может установить доктор после диагностики.

Но есть общий список препаратов, которые могут помочь и используются в медицине:

  1. Рвота, понос и другие симптомы вызывают обезвоживание организма, за счет чего могут быть головные боли и кружится голова. В это время надо восстанавливать и постоянно пополнять водный баланс, а для этого отлично подойдет раствор «Регидрон».
  2. Для нормализации микрофлоры, а также оказания помощи организму в борьбе с инфекцией можно использовать сорбенты. Для этого применяет «Смекта», «Энтеросгель».
  3. Если возникает увеличение температура, а также болит голова, то рекомендуется пить «Нурофен», «Парацетамол».
  4. Для восстановления микрофлоры кишечника используется «Линекс», «Аципол».
  5. Если тошнота, слабость и другие симптомы начинаются по причине бактериальных патологий, то врачи назначают «Левомицетин», «Ципрофлоксацин», «Цефтриаксон».
  6. Для облегчения усвоения в желудочно-кишечном тракте используются ферментативные препараты «Панкреатин», «Креон».

В некоторых случаях доктора могут назначать более сильные средства, а именно антибиотики. Такие препараты используются, если в организм попадает инфекция, что вызывает определенные болезни.

Дополнительно назначаются средства от рвоты. Это лечение используется, когда тошнота, боли, головокружение не проходят на протяжении 2 дней лечения.

Дополнительно для быстрого восстановления назначаются витаминные комплексы.

Используя рекомендации и указания докторов, а также корректируя питание можно быстро избавиться от неприятных ощущений и болезней.

Читайте также:  Диэнцефальный (гипоталамический) синдром

В качестве дополнительной терапии можно использовать средства народной медицины. Для указанных симптомов подойдет:

  • Рисовый отвар. Нужно на 500 мл воды добавить 5-6 ст.л. риса и варить его около 40 минут на малом огне, после чего процедить и пить, пока понос не пройдет.
  • Настой петрушки. Купировать головокружение можно при помощи настой из семян петрушки. Для этого на 1 ч.л. семечек добавляется стакан кипятка и через 8 часов его можно пить. Напиток нужно использовать на протяжении дня до еды.
  • Картофельный крахмал. Этот народное средство быстро избавит от поноса. Достаточно на 1 ч.л. сырья добавить 250 мл кипятка и пить каждый час, пока дискомфорт не пройдет.

Описанные средства помогут, если кружится голова и появляется диареи и их можно использовать как первую помощь. Дальнейшее лечение должен назначать доктор.

Полезное видео

Приступ головокружения и потери сознания

Примерно 30-50% людей переживают обморок или «потемнение в глазах» на том или ином этапе своей жизни. Обморок происходит по разным причинам, но непосредственной общей причиной обычно является внезапное снижение кровяного давления, которое, в свою очередь, приводит к кратковременному сокращению кровотока и доставки кислорода в головной мозг.
Обычно, но не всегда, человек непосредственно перед потерей сознания ощущает дурноту или головокружение, а также может жаловаться на потемнение в глазах, звон в ушах. К тому же могут наблюдаться тошнота, рвота, потливость и учащенное сердцебиение или замедленное биение сердца.
Обмороки среди пациентов различного возраста встречаются настолько часто, что многие пациенты не сразу воспринимают его как серьезную угрозу жизни, и могут обращаться к врачу за профессиональной помощью только после серии обмороков, что является ошибкой.
Самый распространенный тип обморока происходит вследствие неправильного рефлекторного взаимодействия сердечно-сосудистой и нервной систем, в результате чего сердечно-сосудистая система выбирает неадекватную текущей ситуации частоту сердечных сокращений и степень расслабления кровеносных сосудов тела.
Кроме так называемых функциональных или «рефлекторных» форм обморока, пациенты могут также терять сознание вследствие органических заболеваний сердца: чрезмерно быстрого или медленного сердцебиения, нарушений функции сердечной мышцы или клапанов сердца, а также заболеваний нервной системы и передозировке препаратов, снижающих артериальное давление.
Для дифференциальной диагностики обычно требуется, снятие электрокардиограммы или «ЭКГ», а также ультразвуковое сканирование сердца или «эхокардиограмма» и др. методы.
Врач может порекомендовать пациентам, которые жалуются на рецидивирующие «рефлекторные» обмороки, избегать определенных ситуаций, приводящих к обморокам (например, езды стоя в переполненной электричке в жаркую погоду), носить лечебный компрессионные чулки, назначить определенные препараты и, в отдельных случаях, установить кардиостимулятор, если такие обмороки сопровождаются чрезмерным замедлением частоты сердечных сокращений
Для диагностирования заболевания сердечной мышцы и/или клапанов сердца предусмотрены определенные неинвазивные исследования, например, 24 -часовая непрерывная запись частоты сердечных сокращений и ритма с помощью ЭКГ («холтеровское мониторирование ЭКГ»).
В некоторых случаях могут потребоваться инвазивные исследования, например, коронарография (катетеризация сердца) и/или специализированные исследования «электрической системы» сердца, известные как «электрофизиологическое исследование или ЭФИ».
У пациентов, страдающим органическим заболеванием мышцы сердца, обмороки часто происходят вследствие чрезмерно быстрого сердцебиения. В такой ситуации сердце просто не успевает выбрасывать количество крови, необходимое для обеспечения нормальной работы головного мозга, и врач может решить выполнить специальную операцию на сердце для устранения или прижигания источника такой аритмии (см. ниже). В некоторых случаях врач может решить имплантировать под кожу специальный прибор, напоминающий кардиостимулятор, который будет восстанавливать чрезмерно быстрые сердцебиения при помощи разряда электрического тока изнутри (см. имплантируемый кардиовертер-дефибриллятор).
В целом следует сделать вывод, что в случае возникновения обморока, не следует дожидаться многократного его повторения (поскольку 2-й или 3-й может оказаться последним), а быстро обратиться за помощью к специалисту.

220036, Республика Беларусь, г. Минск, ул. Р. Люксембург, 110Б

Ссылка на основную публикацию
Топ-10 лучших противозачаточных препаратов на 2020 год в рейтинге Zuzako
Комбинированные контрацептивы: тонкости применения Марина Поздеева о современных возможностях и формах комбинированной гормональной контрацепции С момента появления первого гормонального контрацептива...
Тестостерон у женщин как повысить или понизить Бомба тело
НИЗКИЙ ТЕСТОСТЕРОН У ЖЕНЩИН: СИМПТОМЫ, ПРИЧИНЫ, ЛЕЧЕНИЕ Увеличение веса, низкое влечение, выпадение волос, снижение энергии и депрессия — все эти...
Тестостерон у мужчин в анализе крови общий и свободный по возрасту
О чем могут сказать результаты анализа крови на уровень тестостерона Тестостерон — главный половой гормон мужчин, однако он вырабатывается и...
ТОП-10 Лучших растворов для линз Рейтинг 2020, рекомендации как выбрать для контактных линз
Лучшие растворы для линз на 2020 год Немалое количество людей с нарушениями зрения носят линзы. Чтобы процесс носки был комфортным,...
Adblock detector